Мимические морщины около глаз

Интересный и важный материал на тему: "мимические морщины около глаз" с полным описанием и доступным языком.

Когда появляются

Согласно статистике, первые мимические морщинки появляются на лице в возрасте от двадцати пяти до тридцати лет.

В данный период кожа начинает «привыкать» к частым мимическим движениям на лбу и щеках.

В возрасте около тридцати лет у человека начинают образовываться более глубокие морщины. Обычно причиной их появления служит недостаточное увлажнение эпидермиса, из-за чего он теряет эластичность и влагу.

Самыми заметными считаются именно морщины в зоне глаз, так как зрительно человек сначала смотрит в данную часть лица. Рассмотрим более подробно, как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях и что для этого нужно сделать.

Отличаем глубокие от мимических

Все морщины разделяются на три отдельные виды:

  1. Поверхностные или мимические морщинки затрагивают только верхний слой эпидермиса. Обычно они имеют вид сеточки и образуются из-за недостатка увлажнения.
  2. Дермальные морщины появляются из-за повреждения волокон коллагена. Такое случается в возрасте от тридцати до сорока пяти лет. Дермальные морщины имеют четко выраженный контур и обычно локализуются на лбу, в зоне глаз и щеках.
  3. Глубокие морщины формируются из-за обвисания кожи, потери ее эластичности и общего старения организма. Данный тип морщин считается самым трудным по устранению.

Отчего быстро стареет кожа вокруг глаз и на лице

Выделяют следующие причины, из-за которых стареет кожа вокруг глаз и на лице:

  1. Старение кожи. Из-за физиологических особенностей структуры кожного покрова, молодая кожа более устойчива к деформациям при мимических движениях, поэтому ей проще возвращаться в исходное положение, когда человек улыбается или трет глаза.

Примерно с сорокалетнего возраста кожный покров теряет эластин и коллаген, поэтому он становиться более подвержен к обвисанию и образованию морщин. Более того, с возрастом организм человека быстро теряет влагу, что приводит к сухости кожи и ее склонности к морщинам.

  1. Длительное пребывание на солнце. Кожа на лице (особенно возле глаз) очень чувствительна, поэтому ультрафиолетовое излучение будет иссушивать ее, разрушать коллаген и эластин, что вызовет ранние морщины.
  2. Частый прием спиртосодержащих напитков и курение приводит к понижению выработки эластина в организме. Вследствие этого кожа у человека теряет свою упругость и из-за провисания на ней образуются морщины.
  3. Недостаточный уход за кожей приводит к тому, что ей не хватает витамин, она лишается увлажнения и очищения. Все это приводит к преждевременному старению кожи, ее шелушению, сухости и появлению первых морщин.
  4. Отказ от ношения очков при плохом зрении. В таком случае человек будет часто щуриться, поэтому у него могут появиться глубокие морщинки вокруг глаз.
  5. Хроническая нехватка свежего воздуха приводит к преждевременному старению кожи и приобретению ею сероватого болезненного оттенка.
  6. Различные нарушения в работе пищеварительной системы (особенно печени) могут приводить к образованию морщин на коже.
  7. Острая нехватка полезных веществ и витамин в рационе.
  8. Недосыпание и стрессы.
  9. Поражение организма токсинами.
  10. Хроническое переутомление.
  11. Применение некачественной косметики.
  12. Интенсивная лицевая мимика, которая часто зависит от языка (к примеру, ученные выяснили, что для разговора на английском языке потребуется задействовать больше мышц лиц, нежели для русского языка).
  13. Нездоровый образ жизни.

Как убрать морщины под глазами

Чтобы убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях косметологи советуют применять следующие техники и процедуры:

  1. Использование косметических средств.
  2. Применение народных методик.
  3. Устранение морщин специальными упражнениями.
  4. Борьба с морщинами массажем.

Каждая из вышеприведенных техник имеет свои особенности и правила применения. Рассмотрим их более подробно.

Косметическими средствами

Наиболее эффективными косметологическими средствами от морщин под глазами считаются:

  1. Крема на основе Ретинола (витамина А). Особенно хорошие результаты показывает использование данных средств в течение длительного времени.
  2. Различные сыворотки с добавлением витамина С. Данное вещество помогает в синтезе коллагена, оберегает от воздействия вредного ультрафиолета и способствует регенерации клеток.
  3. Крема с добавлением гиалуроновой кислоты помогут увеличить упругость кожи в зоне глаз и стимулировать ее омоложение. Важным плюсом таких косметических средств является то, что гиалуроновая кислота очень хорошо переноситься людьми даже с чувствительной кожей, не вызывая у них аллергии.

Также стоит знать, что лучше всего подбирать косметические средства с эффектом омоложения уже после того, как вы определите свой тип кожи (сухая или жирная).

Более того, желательно, чтобы в выборе средства вам помог опытный косметолог, ведь среди множества предлагаемых товаров порой бывает сложно отыскать нужный крем или лосьон.

Народными методами

Как показывает практика, маски домашнего приготовления считаются одними из самых недорогих и в то же время эффективных средств от морщин в зоне глаз.

Лучшими рецептами данной направленности являются:

  1. Маска из белка:
  • смешать два яичных белка и добавить в них 1 ст. л. оливкового масла;
  • добавить витамин Е (его можно купить в любой аптеке);
  • нанести на очищенную кожу тонким слоем и оставить на двадцать минут (при этом белки можно иногда заменять яичными желтками, так как они являются не менее полезными для кожи).
  1. Огуречная маска:
  • натереть свежий огурец на крупной терке и добавить в него несколько капель лимонного сока и витамин А;
  • влить еще ложку миндального масла;
  • все смешать и нанести на лицо;
  • спустя пятнадцать минут умыться теплой водой и увлажнить кожу в зоне глаз жирным кремом.
  1. Очень хорошо помогает сок алоэ и мед. Их можно смешивать в равных количествах и наносить на морщинки в зоне глаз.
  2. Можно использовать эфирные масла в чистом виде для кожи, которая покрылась морщинами. Лучше всего применять миндальное, абрикосовое или персиковое масло. Немного меньшим эффектом обладает кокосовое масло (оно больше подходит для укрепления волос).
  3. Смешать немного белого хлеба с теплым молоком. Готовую кашицу можно накладывать на зону возле глаз и оставлять на пятнадцать минут. После этого нужно тщательно умыться теплой водой.
  4. Средство из картофеля:
  • натереть сырой картофель и добавить в него в равных количествах жирные сливки;
  • нанести готовую смесь на лицо и оставить на полчаса;
  • смыть водой и повторять процедуру два раза в неделю.

Чтобы добиться максимального эффекта, рекомендуется наносить такие маски хотя бы 2-3 раза в неделю. Также можно чередовать домашние средства, чтобы кожа не привыкала к одному и тому же крему или маске.

Упражнениями

Существует определенный ряд упражнений, с помощью которых можно вернуть утраченную эластичность кожи.

Наиболее действенными из них являются:

  1. Положить оба указательных пальца на внешние углы глаз, а средние – на внутренние углы. После этого быстро закрыть глаза и сощуриться, не отрывая пальцев. Продержаться так три секунды. Повторять упражнение по десять раз дважды в день.
  2. Закрыть глаза и указательным пальцем натянуть кожу в зоне глаз (как раз там, где образовались морщинки). Продержать так кожу десять секунд. Также при этом желательно использовать эфирное масло персика или миндаля. Если таковых нет, то такие масла можно заменить оливковым маслом.

Смотрите, как правильно выбрать крем от морщин.

Безопасна ли желатиновая маска для лица от морщин? Перейти по ссылке.

Массажем

Массаж в зоне вокруг глаз можно проводить не только для устранения морщин, но и также для профилактики их образования. Главное при этом – всегда использовать жирную основу (масло), чтобы не растягивать и без того уже не упругую кожу.

С помощью специального массажа можно добиться:

  • улучшения кровообращения в зоне глаз,
  • увеличение поступление кислорода к тканям,
  • поступление питательных веществ.

Все движения должны быть не сильно сдавливающими, но в то же время достаточно упругими.

Техника проведения данного массажа следующая:

  1. Нанести на кожу тонкий слой масла.
  2. Начать плавными движениями проводить пальцами от верхнего века к вискам, а затем двигаться в обратную сторону. То же самое повторять и с нижним веком.
  3. Проводить пальцами условную восьмерку: от внешнего угла глаза к внутреннему веку. После этого возвращаться к внутреннему углу глаза.
  4. Делать точечные надавливания в зоне возле глаз.
  5. Подушечками пальцев легонько прижимать кожу и как бы оттягивать ее к вискам.
  6. Поднимать брови и помогать пальцами – растирать кожу.

Проводить такой массаж нужно не реже трех раз в неделю.

Видео: Инъекциями

Отдельно о питании

Чтобы помочь организму вернуть прежнюю эластичность кожи и устранить морщинки под глазами, важно придерживаться таких рекомендаций по питанию:

  1. Обогатить свой рацион тертой свежей морковью. Она содержит каротин, который будет очень хорошо питать эпидермис. Также вместе с морковью полезно употреблять шпинат.
  2. Важно добавить в рацион большое количество фруктов. Особенно полезными для кожи считаются грейпфрут, персики и абрикосы.
  3. Каждый день употреблять достаточное количество свежих овощей, особенно полезно кушать помидоры, сладкий перец и зелень.
  4. Каждый день полезно выпивать свежевыжатые фруктовые соки. Рекомендуется пить сок из яблок, моркови и апельсина.
  5. Для восполнения недостатка жиров полезно кушать рыбу. Она должна быть запеченная или отваренная.
  6. Следует отказаться от употребления сладких газированных напитков, алкоголя и кондитерских изделий, так как кроме вредного сахара и токсинов (в алкоголе) данные продукты не содержат ничего полезного для кожи.
  7. Избегать употребления острой, жирной и жареной пищи, так как она нарушает работу пищеварительного тракта, что негативно отображается на состоянии кожи.

Про ношение солнцезащитных очков

Довольно часто женщинам и мужчинам для профилактики образования морщин в зоне глаз советуют носить солнцезащитные очки. С одной стороны это явное решение проблемы, однако, с другой, при частом использовании данных очков у человека развивается светобоязнь, что приводит к ухудшению зрения.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что да, солнцезащитные очки можно носить, однако не слишком часто, иначе это грозит слезоточивостью и прочими проблемами с глазами.

Гораздо полезней при этом просто научиться смотреть на свет, при этом не щурясь.

Профилактика

Чтобы снизить риск появления морщин под глазами следует придерживаться следующих советов:

  1. Отказаться от курения и употребления алкоголя.
  2. Избегать переутомления и стрессов.
  3. Вовремя лечить все болезни ЖКТ, из-за которых может ухудшиться состояние кожи.
  4. Иметь полноценный сон.
  5. Избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей.
  6. Тщательно ухаживать за кожей (очищать, увлажнять, тонизировать кожу).
  7. Пользоваться специальными солнцезащитными кремами.
  8. Использовать домашние увлажняющие маски для кожи.
  9. Пить больше жидкости.

Узнайте, какие секреты применения маски из огурцов для лица от морщин в домашних условиях.

Можно ли использовать маску из картофельного крахмала от морщин вместо ботокса? Ответ тут.

Как делать гимнастику для лица от морщин вокруг глаз? Нажимайте перейти.

Полезные советы

Для общего улучшения внешнего вида и состояния кожи полезно придерживаться таких советов:

  1. Умываться холодной водой, а еще лучше – принимать контрастный душ. Он улучшит кровообращение и придаст коже здоровый вид.
  2. Полезно протирать лицо кубиками льда с отваром ромашки. Они избавят от воспаления и очистят кожу.
  3. Крем для глаз нужно наносить легкими похлопывающими движениями.
  4. После нанесения декоративной косметики перед сном ее обязательно нужно полностью удалять с лица. Также после нанесения плотной пудры или тонального крема рекомендуется тщательно очистить кожу скрабом, чтобы косметика не забивала поры и не пересушивала кожу.
  5. Нельзя наносить крема для лица на кожу век.
  6. Косметику рекомендуется менять каждые четыре месяца.
  7. Нужно заниматься спортом и больше бывать на свежем воздухе.

Придерживаясь вышеприведенных рекомендаций можно существенно снизить риск появления морщин под глазами и устранить уже существующие недостатки.

Фото: До и после

Как убрать морщины вокруг глаз? Этот вопрос волнует многих представительниц прекрасного пола, начиная почти с юного возраста. Девушки уже в подростковом возрасте понимают, как важно ухаживать за лицом.

Прекрасно, если вы жизнерадостная женщина и часто улыбаетесь! Но иногда это может сопровождаться появлением такого неприятного явления как морщины вокруг глаз. Такая сеточка лучиков, отходящая от наружного угла глаза, может возникнуть в отрочестве и в дальнейшем усугубляться.

Кожа вокруг глаз особо восприимчива к деформациям. Слой подкожного жира здесь едва прощупывается. Систематическое растягивание тканей, вследствие почти постоянного мышечного сокращения, только усугубляет ситуацию. Негативное влияние на состояние кожи вокруг глаз оказывает недосыпание, недостаточный уход.

Старайтесь спать на спине, чтобы исключить появление морщинок! Общая продолжительность сна не должна быть менее 8 часов.

Когда стоит начинать бороться с морщинами?

Делать это можно как дома, так и в косметологических центрах. Самостоятельно справиться с проблемой сложнее, но тоже возможно.

Нежелательные складки на лице могут появиться даже при условии правильного образа жизни. Преждевременному старению могут способствовать неблагоприятные факторы окружающей среди или особенности мимики.

Поэтому к консервативному омоложению области вокруг глаз рекомендуется склоняться с первым появлением проблем.

В ассортименте космоцевтических магазинов и аптек сейчас предостаточно средств в виде разнообразных натуральных масел, витаминных продуктов с вытяжками из целебных растений, масок с фруктовыми и овощными экстрактами, способными помочь справиться с этой задачей.

Проводите профилактику появления морщин в параорбитальной зоне, начиная со школьных лет!

12 самых главных причин возникновения морщин

Причин очень много. Возможно, знания о них смогут, хотя бы отчасти, уберечь вашу кожу. Кто предупрежден, тот вооружен. Итак:

  • Частые улыбки, гримасничанье. Косметологи советуют показывать окружающим меньше эмоций. Не стоит превращать свое лицо в безжизненную маску. Однако старайтесь, чтобы чрезмерная мимика не стала причиной искажения мышц под глазами.

Частое прищуривание при плохом зрении способствует образованию мимических морщин.

мимические морщины около глаз

  • Резкое похудение. Если вы стремитесь сбросить лишние килограммы, обязательно пользуйтесь косметическими препаратами с эффектом подтяжки.
  • Генетика. Сухая и чувствительная кожа вокруг глаз. К раннему увяданию часто приводит наследственная предрасположенность. Если у мамы мимические морщинки появились рано, скорее всего, и дочка в этом же возрасте столкнется с этой проблемой.
  • Неправильный самомассаж. Неправильно учиться массажу по книжкам. Грамотным массирующим движениям вас должен научить косметолог.
  • Усталость мышц в области вокруг глаз. Не поленитесь посетить ортопеда, что он помог вам выбрать подходящую подушку для сна.
  • Включение в меню вредных продуктов питания. В частности жирной, соленой и острой пищи, газированных напитков, копченостей. Дефицит жизненно важных витаминов.
  • Заболевания эндокринной и пищеварительной систем.

мимические морщины около глаз

  • Признаки расстройства внутренних органов всегда отражаются на лице. Некачественная, просроченная или поддельная косметика без соответствующего сертификата.  Использование косметических средств, не соответствующих типу кожи и возрасту. Резкие климатические перепады.
  • Отсутствие солнечных очков при частом нахождении на солнце и воздействии ультрафиолетовых лучей на область вокруг глаз, злоупотребление солярием. Попадание на кожу морской соли или химических веществ, например, хлорки. Купание в хлорированной воде.
  • Несоблюдение нормы водного баланса в организме. Очень важно пить воду!

Возьмите себе за правило каждый день выпивать минимум полтора литра воды.

  • Вредные привычки. Злоупотребление алкоголем и сигаретами. Если не хотите страдать от раннего старения, принесите эти вредные привычки в жертву вашей красоте, которая их требует.
  • Стрессы и депрессии. Живите спокойно и получайте удовольствие от жизни! И тогда ваша кожа будет вам благодарна.

Простые рекомендации, как убрать морщины вокруг глаз навсегда

Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях? Есть несколько способов. Какой из них выбрать, во многом определяется возрастом. Например, морщины могут появиться вокруг глаз и в 25 лет. Как убрать их?

мимические морщины около глаз

Для устранения морщин в области глаз, стоит воспользоваться такими методиками:

  • подбор правильной косметики;
  • использование народной медицины;
  • выполнение комплекса упражнений;
  • проведение массажа;
  • применение патчей.

Все эти способы имеют свои особенности. Они действительно работают. Но чтобы добиться реального результата, нужно запастись терпением.

Помимо этого, рекомендуется подойти комплексно к вопросу и воспользоваться сразу несколькими вариантами. Давайте изучим их подробнее.

Хорошая косметика – верный путь к совершенству

Для начала следует выбирать хорошую косметику. Многие девушки легкомысленно относятся к этому вопросу. Они не задумываются о том, что тональные кремы, пудры, тени, находясь на коже, постепенно оставляют свой отпечаток.

Не обязательно пользоваться дорогостоящей косметикой. Даже бюджетные варианты могут быть качественными, главное, обращать внимание на их составляющие, читать отзывы о продукции.

Косметика должна иметь сбалансированный минерально-витаминный состав и подходить по возрасту. Отдайте предпочтения вариантам, которые подходят под ваш тип кожи.

Еще с молодого возраста уже можно пользоваться бальзамами, гелями, кремами, которые увлажняют, тонизируют кожу и слегка подтягивают ее.

мимические морщины около глаз

Рекомендуется обратить внимание на такие косметологические средства:

  1. Сыворотки, в составе которых присутствует витамин С. Такой составляющий компонент улучшит производство коллагена, защитит от ультрафиолетовых лучей, ускорит регенерационные функции.
  2. Крема, в основе которых лежит Ретинол.
  3. Крема с содержанием гиалуроновой кислоты. Такие средства делают кожу упругой, омолаживают ее.

Рекомендуется обратиться к косметологу, который подберет подходящее средство, учитывая тип кожи.

Народные методы против старения

Можно убрать морщины в домашних условиях и после 50 лет. Прежде, чем обращаться к пластике или аппаратной косметологии, воспользуйтесь народными средствами, которые есть на вооружении у каждой женщины, доставшиеся ей в наследство от бабушек.

В частности, можно прибегнуть к такому проверенному средству как маски. Их всегда можно приготовить самостоятельно, а компоненты подобрать, в зависимости от типа кожи и возраста.

Вот некоторые рецепты:

  1. Сок алоэ. Этот компонент наносится на область глаз, разбавлять его не нужно.
  2. Маска с петрушки. Эта зелень измельчается, помещается в марлю и кладется на треть часа на глаза.
  3. Кокосовое масло. Его регулярно наносят на нежную область для уменьшения морщин.
  4. Использование оливкового масла. Этот природный компонент способен спровоцировать улучшение производства коллегена, уменьшить морщинки. За четверть часа перед сном стоит намазать его на кожный покров. После пройденного времени средство промачивается салфеткой.
  5. Огуречная маска. Это самый простой, но действенный метод омоложения. С его помощью борются с отечностью и старением. Огуречные кусочки помещаются на глаза на треть часа.
  6. Картофельная сила. Картофель в сыром виде мелко натирается. Кашица смешивается с ложкой сливок. Полученная смесь заворачивается в марлевую ткань и кладется на глаза на полчаса. В завершении нужно умыться.
  7. Маска с хлеба. В молоко помещаются кусочки белого хлеба. Такой кашицеобразный состав выкладывается на глаза на четверть часа. Рекомендуется еще сочетать маску с маслом оливы, лимона.
  8. Банановое омоложение. Многие женщины с удовольствие лакомятся этим экзотическим фруктом, не подозревая о его волшебных свойствах. Банан превращается в пюре, смешивается с 2 ч. л. сливочного масла, предварительно растопленного. Такая маска выкладывается на глаза на треть часа.
  9. Яблочная маска. К натертому яблоку добавляется ложка сметаны. Смесь помещается на глаза и удаляется через треть часа.
  10. Медово-клубничное питание. Ягоды превращают в пюре, смешивают с 1 ст. л. меда. Все это заворачивается в марлевую ткань и выкладывается на глаза на четверть часа.

Еще один метод – компрессы, основанные на травяных сборах. Они избавляют от отеков, усталости и от морщин. Льдом из настоя черного или зеленого чая можно протирать по утрам проблемные области.

мимические морщины около глаз

Лед стоит подержать около 15 минут, после чего он убирается. Для травяных льдинок подойдет отвар из ромашки, зверобоя или шалфея.

ТОП-5 упражнений против складок возле глаз

Как убрать мимические морщины вокруг глаз в домашних условиях? Сделать это также несложно посредством гимнастики. Существует ряд упражнений, помогающих в борьбе с возрастными изменениями. Вот самые популярные:

  1. Лист ставится примерно на расстоянии метра, взгляд фокусируется на точке, потом переводится на другие предметы.
  2. Затем женщина зажмуривается и расслабляет глаза. Движения глазных яблок в разные стороны являются хорошей профилактикой появления морщин.
  3. Чтобы подтянуть кожу под бровями, поднимите их со всей силы предельно высоко и зафиксируйте фалангами указательных пальцев. Потом глаза нужно будет плотно закрыть.
  4. Крепко сжимайте, а затем расслабляйте веки. Глаза открывайте только после того, как закончите выполнять упражнение.
  5. Подушечками указательных пальцев чуть-чуть придавите наружные углы глаз, а средними – внутренние. Широко распахните глаза, и «удивленно» с напряжением приподнимите брови.

Каждое упражнение стоит повторить десяток раз. Комплекс делается ежедневно, лучше 2 раза в сутки.

мимические морщины около глаз

Есть особые упражнения, позволяющие убрать морщины в домашних условиях даже после 45 лет и старше. Они нацелены на то, чтобы подтянуть увядающую кожу без хирургического вмешательства. Они иногда способны распрямить самые выраженные морщины.

Месяц систематических тренировок уже даст ощутимый видимый результат. Вы помолодеете лет на пять, за счет того, что морщинки разгладятся.

Массаж

Хороший эффект дает массирование внешних углов глаз подушечками пальцев, приподнимание бровей и зажмуривание глаз.

Массировать область глаз можно еще для профилактических целей. Косметологи советуют применять во время массажа какие-то масла или другие жирные средства. Они предотвратят растягивание кожного покрова.

Массируя кожу, можно добиться хороших результатов, так как станет лучше кровообращение, поступление кислорода и важных веществ.

мимические морщины около глаз

Во время процедуры не нужно чрезмерно давить на кожу.

Сам массаж проводится в такой последовательности:

  1. Берется любое полезное для кожи масло и наносится на зону воздействия.
  2. Далее начинается движение пальцев: от верхнего века переходит к вискам, после возвращается обратно. Такие же манипуляции осуществляются для нижних век.
  3. Делается цифра «8» пальцами от внешнего угла к внутреннему.
  4. Поочередно надавливаются различные точки в зоне, которая массируется.
  5. Осуществляется легкое оттягивание кожного покрова к вискам с помощью пальцев.

Для получения заметного эффекта стоит повторять занятия не меньше 3 раз за неделю.

Не проводите самомассаж бесконтрольно! Хотя бы на первых этапах за вашими действиями должен наблюдать специалист.

Патчи – полезное приспособление

Сегодня достаточно популярными считаются патчи, которые созданы для устранения морщин под глазами, отеков.

мимические морщины около глаз

Patch – это такой пластырь, который производители пропитали полезными веществами. Они просты в использовании: просто приклеивается на очищенную кожу. В дальнейшем женщина может продолжать заниматься своими делами.

Отзывы многих людей говорят об эффективности методики.

Клейте патчи аккуратно, ровно, ближе к морщинкам в угловой области глаза.

ТОП-5 косметологических инъекционных процедур

Мелкие мимические морщины можно убрать более радикальными методами. Различные ультрасовременные методики, используемые в эстетических центрах дают возможность почти без каких-либо неприятных ощущения и в сжатые сроки подтянуть дряблые ткани.

Выбирая способ специалист учтет такие явления, как:

  • чрезмерная сухость кожи;
  • отечность, синюшность под глазами, возникшие вследствие того, что венозный кровоток снижен;
  • морщинки.

Наиболее эффективными методиками принято считать – такие, как:

  1. Мезотерапия – коктейль препаратов, которые косметолог подбирает в индивидуальном порядке. Такая формула обогащена витаминным комплексом, антиоксилантами с добавлением гиалуронана, который вводятся под кожу тончайшей иголкой.
  2. Биоревитализация – почти аналог мезотерапии, только в химическую формулу в большей степени входит гиалуронат.
  3. Введение филлеров – гелей из гиалуронана с добавлением минеральных элементов. Насыщенность и формулу филлеров определяет врач.
  4. Плазмолифтинг. Механизм проведения аналогичен мезотерапии, но эффект подтяжки достигается путем введением в периорбитальную область плазмы пациентки. Это особенно удобно, если у нее возможны аллергические реакции на какие-либо медикаментозные средства.
  5. Ботокс. Салонной процедурой, проведение которой допускается с 25-30 лет, является ботулинотерапия. Уколы ботокса – это не самый лучший вариант, несмотря на заметный быстрый эффект. К препарату, к сожалению, возникает привыкание. Длительность эффекта существенно сокращается при последующих сеансах.

мимические морщины около глаз

Помните, что ботокс не омолаживает кожу, а только расслабляет мускулатуру лица!

4 основные аппаратные процедуры

Это борьба с морщинами вокруг глаз посредством специализированного оборудования. Действие таких методик направленно на стимулирование естественного синтеза фибриллярных нитей и ускорение процессов реабилитации в тканях.

Наиболее популярные манипуляции:

  • Фотоомоложение – улучшение метаболических процессов в эпителии, ликвидация морщин в области вокруг глаз. Результат достигается посредством воздействия излучения света.
  • РФ подтяжка лица – направленное действие радиоволн, вызывающее термическую реакцию во внутренних слоях эпидермиса.  Эффект заметен практически сразу.
  • Микротоки – электрическая стимуляция клеток кожи. В шесть раз ускоряет в ней обменные процессы.
  • Лазерное омоложение – усовершенствованный метод шлифовки кожи.

мимические морщины около глаз

Мнение эксперта

  • Косметолог
  • Хирург

Ирина Дорофеева

практикующий косметолог

Исключительно всем девушкам могу посоветовать придерживаться важных правил. Во-первых, никогда не забывать удалять косметику перед сном. Во-вторых, нужно с молодого возраста предоставлять коже питание, увлажнять ее. Для этого в продаже есть масса подходящих средств. Помните, что наносить крема нужно точечно. В-третьих, не забываем о тонизировании. Для этого стоит пользоваться лосьонами, тониками. Но даже тщательный уход не сможет предотвратить возрастные изменения. Для начала можно пользоваться домашними секретами, но когда они будут бессильными, советую воспользоваться косметологическими процедурами.

Санас Харирчян

пластический хирург

Я советую ухаживать за кожей с раннего возраста с учетом типа кожного покрова. Но старение – это необратимый процесс. Хороший и регулярный уход улучшит состояние эпителия, но он не сможет устранить глубокие морщины, провисание кожи. В этом случае стоит обратить внимание на инъекционные и аппаратные процедуры. Также на помощь может придти пластическая хирургия. Пациентам, желающими убрать морщины в области глаз, проводится блефаропластика. Операция поможет помолодеть на 10-15 лет.

Во сколько обойдется гладкая кожа? (прайс)

Мезотерапия Около 3000 рублей
Биоревитализация От 7000 до 13000 рублей
Филлеры От 300 до 500$ за шприц
Плазмолифтинг От 6000 до 51000 рублей
Фотоомоложение От 2500 до 7000 рублей
Рф лифтинг Около 3 000 рублей

Отзывы

АЛИНА ТЕРНОВСКАЯ:

«Перед самой биоревитализацией врач нанес обезболивающий крем, минут на 10, а потом сделал укол. Я его легко перенесла, как комариный укус. Эффект заметен практически сразу, как только следы от уколов прошли. То есть, уже в первую неделю морщин вокруг глаз поубавилось.»

НАТАЛЬЯ СТЕПАНОВА:

«Я пластики и всех этих новомодных косметологических процедур очень боюсь. Поэтому меня всегда бабушкины средства устраивали. Лед, масочки… Может, потому что у меня и склонности особой к морщинам нет. Пятый десяток пошел, а никто больше 35 лет не дает.»

ВИКТОРИЯ ЧЕРНОВА:

«У меня с морщинами вокруг глаз – беда. Отважилась на ботокс. Сначала была в диком восторге, потом радости поубавилось. Прибегать к услугам косметологов приходится все чаще и чаще. Скоро разорюсь на красоте…»

ИННА ИВАНЧЕНКО:

«Меня маски из ламинарии очень устраивают. Кожа после каждого сеанса, как новая. И, вообще, девочки, нужно просто систематически за собой с любовью ухаживать, и все будет отлично!»

ТАИСИЯ ТИХОНОВА:

«Ставила филлеры на основе гиалуроновой кислоты, который расщепляется прямо в тканях, его извлекать не надо. Всем довольна, кроме цены.»

РЕГИНА ВИШНЕВСКАЯ:

«Морщинки вокруг глаз у меня стали появляться лет с 15. Сразу начала пользоваться маминой косметикой, наверное, зря. Проблемы к 30 годам только усугубилась. По совету подруги, попробовала ботокс, тоже заметного эффекта не было. Зато помогли микротоки. Часами теперь от зеркала оторваться не могу, смотрю и не нарадуюсь.»

Из вышесказанного можно сделать следующий вывод – чтобы не страдать от морщин вокруг глаз, начинайте ухаживать за собой с юных лет и грамотно выбирайте косметику. Если эффекта не будет, на помощь всегда придут инъекционные и аппаратные методы эстетической косметологии.

«Гусиные лапки» — морщинки возле глаз — считаются признаками весёлого нрава, близорукости или мудрости, но в то же самое время это и признак того, что кожа лица начинает постепенно высыхать и стареть, а какой женщине не хочется как можно дольше сохранить свои молодость и красоту? Эта проблема волновала женщин на протяжении веков, и они усиленно искали разные способы омоложения. Но, как показывает опыт, появиться морщинки могут не только из-за возрастных изменений в эпидермисе, но и как следствие неправильного ухода за кожей лица, воздействия окружающей среды и плохой экологии в зоне постоянного проживания, генетической предрасположенности или особенностей мимики. Причём из-за перечисленных уже причин морщинки появиться могут не только у женщин «бальзаковского возраста», но и сравнительно молодых и даже юных девушек.

В наше время человечество накопило богатый опыт борьбы с мимическими морщинами, а на помощь народным рецептам пришла наука и медицина. Благодаря правильному и регулярному уходу можно, если не избавиться совсем, то намного разгладить и уменьшить этот нежелательный косметический дефект. На сегодняшний день существует несколько способов борьбы с мимическими морщинками вокруг глаз:

  • средства для ежедневного ухода за кожей вокруг глаз;
  • процедуры;
  • образ жизни, способствующий предотвращению или разглаживанию морщинок.

Профилактика появления морщин вокруг глаз

Любой врач-дерматолог или косметолог салона красоты вам скажет, что проблему легче предотвратить, чем её устранять. Так и появление морщинок можно предотвратить или оттянуть время их возникновения, если с юных лет придерживаться определённых правил, которые со временем становятся образом жизни человека:

  1. Обезвоживание — довольно серьёзная причина, ведущая к высыханию клеток эпидермиса, а вместе с тем к появлению морщин. Если нет противопоказаний по здоровью, то в день необходимо выпивать как минимум 1,5-2 л чистой воды (желательно без газа). Вода не только предотвратит высыхание кожи, но также поможет нормально функционировать внутренним органам, отвечающим за вывод из организма токсинов и продуктов распада, а это, безусловно, положительно отразится на состоянии кожи.
  2. Здоровый 8-часовой сон и качественный отдых — ещё один залог здорового состояния кожи.
  3. Существуют некоторые позы сна, которые провоцируют появление морщин. Старайтесь не спать на боку или зарывшись лицом в подушку — это повышает вероятность раннего образования морщин.
  4. Стрессы и отрицательные эмоции — враг красивой молодой кожи. Постарайтесь избегать подобных ситуаций (хотя бы тех, которые вы в состоянии предотвратить или не допустить).
  5. Вредные привычки (курение и употребление алкоголя и наркотиков) — не лучшим образом сказываются на внешнем виде, на здоровье кожи и всего организма в целом. Определитесь, в конце концов, что вам важнее — красота или мнимые удовольствия?
  6. Слишком раннее (некоторые девушки начинаю применять косметику чуть ли не в младших классах школы, стараясь выглядеть старше), регулярное и чрезмерное использование декоративной косметики (особенно невысокого качества) тоже оставляет свой след на состоянии кожи — учтите это! Ни в коем случае не ложитесь спать, не удалив остатки макияжа, осуществляйте демакияж, обращайтесь с кожей возле глаз особенно нежно и бережно — не трите и не растягивайте её. И давайте коже отдых, например, по выходным или во время отпуска.
  7. Выходя на улицу в солнечный день, не забывайте о солнцезащитных очках. Они защитят глаза от яркого света, который заставляет нас жмуриться, а это ведёт к образованию морщин возле глаз.

Следуя этим несложным правилам, которые со временем превращаются в устойчивый рефлекс, определяя наши привычки и формируя образ жизни, можно избежать появления преждевременных морщин, а в некоторой степени даже разгладить уже существующие.

Но что же делать, если морщины уже появились? Как их убрать или хотя бы уменьшить?

Что поможет убрать мимические морщины вокруг глаз?

Способов борьбы с морщинами вокруг глаз существует немало, и на сегодняшний день среди всего перечня различных процедур, манипуляций и косметических средств можно найти, что называется, на любой вкус и толщину кошелька. Тут можно найти способы для тех, кто готов бороться за свою красоту, не жалея при этом ни сил, ни времени, и для тех, кто хочет выглядеть молодо, но трудиться для этого особо не хочет, а готов за это заплатить. Выбирайте сами…

Салонные процедуры

Косметические салоны предлагают широкий спектр услуг по устранению мимических морщин:

  1. Мезотерапия — серия подкожных инъекций (с помощью тончайших игл) фармакологических составов растительно-витаминных препаратов.
  2. Инъекции ботокса — препарата, в состав которого входят природные протеины, блокирующие нервы, которые управляют мимическими мышцами, ограничивая их подвижность, а вместе с тем и образование морщин возле глаз или в проблемных зонах их появления.
  3. Биоревитализация — инъекции гиалуроновой кислоты.
  4. Контурная пластика (выполняется под местной анестезией) — внутрикожные инъекции гелевых имплантатов на натуральной основе, что позволяет увидеть моментальный эффект.
  5. Лазерная шлифовка (по сути, это выпаривание верхнего слоя эпидермиса с помощью лазера) выполняется по линии скул, не затрагивая кожу возле глаз, но при этом кожа обновляется, подтягивается, и гусиные лапки разглаживаются. Процедура хоть и даёт видимые положительные результаты, однако имеет ряд минусов (например, очень травмирует кожу), и поэтому её лучше проводить в крайних случаях.
  6. Химический пилинг — осуществляется аналогично предыдущей процедуре, но с помощью специальных составов, а глубину и химический состав, применяемый для процедуры, подбирает косметолог индивидуально — в зависимости от состояния кожи клиента.
  7. Фотоомоложение — воздействие на кожу лица вспышками импульсного света. В процессе процедуры клетки кожи обновляются, под действием света вырабатываются коллаген и эластин, тон лица выравнивается, морщинки разглаживаются.

Каждая из перечисленных процедур имеет как общие положительные (омоложение и разглаживание морщин), так и свои отрицательные моменты, но в конечном итоге, по истечении небольшого промежутка времени можно увидеть эффект. К сожалению, процедуры нельзя назвать доступными для любой женщины – многие из них довольно дорогостоящее удовольствие, причём большинство из перечисленных процедур, чтобы достичь желаемого результата, необходимо проходить целыми курсами (что неизбежно скажется на бюджете).

Однако косметические салоны могут предложить и другие процедуры по омоложению кожи лица, которые будут более доступны в финансовом плане (а некоторые из них можно проводить и самостоятельно, в домашних условиях):

  1. Массаж против морщин вокруг глаз — проводится курсами несколько раз в месяц и даёт заметный эффект. Этот вид процедур рекомендован всем без исключения возрастным группам. Выполняется сеанс только на очищенной коже лица, с большим количеством крема (для лучшего скольжения пальцев, что предотвращает растягивание нежной кожи возле глаз), исключительно подушечками пальцев или специальными приспособлениями закруглённой формы, чтобы не травмировать случайно эпидермис. Движения идут от носа к вискам лёгкими «покалываниями» (короткие, вбивающие), чередуясь с несильными нажатиями. Завершают процедуру поглаживаниями. После удаления остатков крема кожу успокаивают кубиком льда из кипячёной воды или слабого отвара трав (например, ромашки), уделяя особое внимание мимическим морщинкам — это позволит одновременно разладить и тонизировать эпидермис. В домашних условиях по такой же схеме можно проводить процедуру самомассажа.
  2. Маски — наносят на предварительно очищенную кожу. Процедуры проводятся, как правило, курсами с применением специальных косметических средств. Впрочем, этот вид процедур от мимических морщин можно осуществить и в домашних условиях, что позволит сэкономить немалую сумму денег, а также времени, но при этом получить заметный эффект омоложения.

Косметические средства

Убрать или разгладить мимические морщинки поможет ежедневное применение специальных косметических средств — кремов, сывороток, молочка или масел. Наилучшими среди них признаны те, которые сделаны на натуральной основе и с наименьшим количеством консервантов в составе.

Как правило, выпускают такие средства по возрастным категориям с учётом возможных проблем указанного периода:

  • средства, корректирующие мелкие морщинки;
  • сыворотка для предотвращения появления гусиных лапок;
  • кремы для коррекции мимических морщинок;
  • супер-средства для разглаживания кожи в области глаз.

Приобрести такие средства можно в магазине или в аптеке, однако, как любые брендовые или разрекламированные препараты, они не всем будут доступны. Масла можно покупать без ограничений по возрасту, а при покупке остальных средств следует обращать внимание на возрастную рекомендацию.

Для борьбы с гусиными лапками рекомендуют либо косметическое, либо базовое масло. Масло от морщин при нанесении на лицо образует тонкую плёнку, которая удерживает клеточную влагу, а заодно защищает кожу от вредных внешних воздействий.

Среди базовых масел наиболее популярными являются персиковое, миндальное, жожоба, авокадо, но специалисты рекомендуют для области вокруг глаз кокосовое — оно содержит ультрафиолетовые-фильтры, витамины А,В, С, Е и основные антиоксиданты.

Косметические масла выпускаются чаще всего во флаконах с дозатором или пипеткой. Косметологи рекомендую перед нанесением масла на кожу возле глаз сначала дозу средства выдавить/капнуть в ладонь, согреть его, а затем уже нанести похлопывающими движениями, равномерно распределяя кончиками пальцев.

Кремы, рекомендованные для более зрелой кожи, применяют курсами по 1-1,5 месяца 2 раза в год.

При предрасположенности кожи к отёкам наносить крем следует лёгкими похлопывающими движениями подушечек безымянных пальцев (они у нас самые слабые и не окажут излишнего растяжения тонкой коже вокруг глаз) не позднее, чем за 2 часа до сна (лучше, если до 22-00), чтобы он успел впитаться. Утром крем наносят повторно — на очищенное лицо (после утреннего туалета), за 30 минут до нанесения макияжа.

Домашние процедуры

Альтернативой дорогостоящим салонным процедурам могут стать:

1. Самомассаж и специальные упражнения для лица — в интернете можно найти видео, как это правильно делать.

2. Здоровый сон и отдых — об этом мы уже говорили в разделе профилактики появления преждевременных морщинок.

3. Круглогодичная витаминизация — лучше натуральными продуктами — овощами и фруктами.

4. Применение эфирных масел против морщин было известно ещё в древности. Ежедневное их использование (например, капсулу «Аевита» проколите иглой и содержимое нанесите на кожу вокруг глаз) в сочетании с лёгким массажем (похлопывания подушечками пальцев в течение 1-2 минут, пока оно впитается) способствует разглаживанию гусиных лапок.

5. Маски для лица, приготовленные на основе лекарственных трав и натуральных продуктов, которые применяют по определённым правилам:

  • наносят маску на предварительно очищенную кожу лица, тщательно удалив остатки макияжа, используя для этого специальные гели и скрабы;
  • маску готовят из расчёта разового применения и на каждую процедуру готовят новую порцию, причём специалисты рекомендуют чередовать разные по составу маски;
  • продолжительность одного сеанса не должна превышать 30 минут, так как засохшая масса маски может деформировать кожу;
  • специалисты рекомендуют проводить процедуру незадолго до сна, чтобы кожа после сеанса могла отдохнуть;
  • не стоит злоупотреблять омолаживающими масками ежедневно, для эффективности достаточно 2-3 процедур в неделю.

Народные средства для разглаживания морщинок

Наши мамы и бабушки тоже в своё время старались отсрочить появление морщинок и с успехом применяли опыт предшествующих поколений, используя для этого «подручные» средства. Однако следует заметить, что, применяя домашнюю косметику, не стоит рассчитывать на молниеносный результат. Как правило, народные средства имеют накопительный эффект, и чем регулярнее вы будете применять эти рецепты, тем быстрее добьётесь желаемого результата.

Применение растительных масел

Наиболее полезным будет оливковое (лучше нерафинированное) масло, которое можно применять как самостоятельно, так и в составе различных масок.

Для борьбы с морщинками смешайте в отдельном флаконе с дозатором или пипеткой 30 мл масла и 10 мл витамина Е — наносите на веки по вечерам, дайте впитаться в течение 10 минут, а остатки удалите косметической салфеткой или ватным диском.

Ещё один способ применения растительного масла — пропитать им марлевые салфетки (по размеру области глаз) и наложить на область век на 15 минут. Сверху накройте хлопчатобумажным полотенцем, а по истечении времени умойтесь тёплой водой, стараясь не растягивать кожу, и смажьте проблемную зону питательным кремом.

Компрессы

Заварите в стакане кипятка 3 ч.л. липового цвета, дайте настояться и применяйте настой для компрессов на область глаз – по 5 минут. Настой хорошо разглаживает морщинки и снимает отёчность.

Ещё один вариант своеобразных компрессов можно сделать, применив чайные пакетики — после заваривания чая их слегка отжимают, дают немного остыть и выкладывают на проблемные зоны возле глаз на 10 минут.

Примочки

Отожмите сок из листа алоэ, смочите в нём ватный диск или кусок бинта и сделайте примочки вокруг глаз. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю.

Маски от гусиных лапок

Наиболее популярны в борьбе с морщинками такие маски:

  • Натрите ½ морковки на мелкой тёрке, добавьте немного подогретого жидкого мёда, нанесите под глаза на 15 минут, смойте тёплой водой.
  • Разотрите в пюре кусочек банана, наложите кашицу на лицо и оставьте на 20-30 минут, смойте тёплой водой.
  • Взбейте яичный белок, добавьте 1ст.л. тёплого жидкого мёда, щепотку муки — перемешайте, нанесите вокруг глаз и оставьте на 10-15 минут. Смойте тёплой водой.
  • 1 ст.л. перекрученной кураги + 5 г смолотых в муку тыквенных семечек + 1 ст.л. немного подогретого на водяной бане кефира + 1 растёртая в порошок таблетка нитроглицерина. Хорошо перемешайте, нанесите на проблемные зоны возле глаз и оставьте на 15 минут. Смойте тёплой водой или удалите влажной салфеткой. Эффект заметен после первой процедуры, но лучше провести курс из 5-10 сеансов.

Каждое из перечисленных выше средств само по себе является достаточно эффективным, но если применить их в комплексе, разработав индивидуальный план проведения процедур, то результат будет заметен гораздо быстрее.

Красоты вам и здоровья!

Введение

Каждый хочет сохранить молодость как можно дольше, но годы берут свое, оставляя отпечатки не только на здоровье, но и на лице в виде морщинок. Люди испокон веков находятся в поисках “эликсира молодости”, чего только не придумывали, как не изощрялись, но, к сожалению, код вечной молодости остается зашифрованным и в наши “прогрессивные” времена.

мимические морщины около глаз

В истории очень много описано неудачных попыток изобретения средств вечной красоты, молодости и бессмертия. Так, до сих пор используют рецепты Клеопатры, которая всю жизнь пыталась быть идеалом красоты и мечтой любого мужчины. Это всевозможные маски, крема, ванны, косметика, в которых использовались растительные и животные компоненты, но особо знамениты маски из спермы молодых мужчин и ванные из ослиного молока. Некоторые считали, что юная кровь продлевает молодость, принося в жертвы чужие жизни. А алхимики средневековья всю жизнь положили на изобретение “философского камня” или “камня бессмертия”. В это время другие особо продвинутые омолаживались сексом с молодыми, так сказать разогревали и разгоняли кровь. И все были уверены, что человек должен жить минимум 150 лет и более.

В середине XX века ученые далеко зашли и пересаживали половые железы людям от обезьян, ожидая, что гормоны животных омолодят их, но и это не позволило избежать старости, более того, некоторые ученые с данным фактом связывают распространение ВИЧ среди человечества.

В наше время эту проблему пытаются решить на молекулярном и генетическом уровне, считают, что будущее в вечной молодости за стволовыми клетками, но и эта теория тоже не подтвердилась, от их использования на данный момент больше риска для жизни и здоровья, чем эффекта омоложения.

Наиболее эффективным способом продления молодости и в наши времена считают здоровый образ жизни и питания, правильный уход за кожей и психологическое равновесие. А еще многим стоит просто принять свою старость с достоинством, каждый человек красив в любом возрасте по-своему. Главное – не прекращать за собой ухаживать. И важно помнить, что внешность – это зеркальное отображение внутреннего мира человека.

Но пока глобальные поиски не дали результатов, люди продлевают свою молодость различными методами борьбы с морщинами – кожными проявлениями старости. Появились даже целые специальности – эстетическая медицина, косметология, пластическая хирургия.

Причины возникновения морщинмимические морщины около глаз

Естественно основной причиной появления морщин является возраст, то есть физиологический процесс старения кожи. Но существует достаточно большое количество внешних и внутренних факторов, которые негативно сказываются на коже и приводят к более быстрому появлению морщин. Многие замечают, что у одних людей морщины становятся заметными только к 50 – 60-ти годам, а у других складки на лице появляются уже после 20-ти.

Основные причины раннего появления морщин:1. Образ жизни:

  • курение и другие вредные привычки;
  • стрессы, недосыпания, хроническая утомляемость;
  • редкие прогулки на свежем воздухе и малоподвижный образ жизни;
  • резкая потеря или набор веса и прочее.

2. Напряжение мышц лица, отвечающих за мимику:

  • привычка морщить лоб, прищуриваться и “корчить гримасы”;
  • частые улыбки и смех;
  • профессиональные нагрузки у дикторов, актеров, певцов, музыкантов, играющих на духовых инструментах.

3. Состояние окружающей среды:

  • запыленность;
  • сухой воздух;
  • частое и длительное пребывание на солнце, в том числе в солярии;
  • морозная и ветреная погода.

4. Неправильное питание:

  • употребление большого количества мяса, мучных изделий, соли и сахара;
  • привычка мало пить очищенной воды;
  • нерегулярное и несбалансированное питание с недостаточным содержанием витаминов и микроэлементов;
  • употреблению в пищу “вредной еды”: копченостей, пищевых консервантов, красителей, усилителей вкуса и многого другого.

5. Индивидуальные особенности:

  • сухая кожа лица;
  • жирная кожа;
  • плохая эластичность кожи и генетическая предрасположенность к раннему образованию морщин (наследственность).

6. Неправильный уход за кожей:

  • использование некачественной косметики, как декоративной, так и ухаживающей;
  • круглосуточное применение декоративной косметики;
  • недостаточная очистка кожи и так далее.

7.

Некоторые заболевания:

  • атопический дерматит (нейродермит);
  • ихтиоз;
  • фурункулез, угревая болезнь и другие воспалительные заболевания кожи лица;
  • дефицитные состояния организма (недостаток белка, кальция, витаминов и микроэлементов, обезвоживание, недостаток кислорода), в том числе ВИЧ и рак;
  • болезни, сопровождающиеся отеками в области лица и век;
  • гормональные нарушения (ранний климакс, удаление яичников, дисбаланс гормонов щитовидной железы, надпочечников и другие);
  • заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы, нарушающие кровообращение мышц и кожи.

Диагностика по морщинам: причины морщин на лбу, на шее, около глаз, в уголках рта, на мочке уха – видео

Как происходит старение кожи и образование морщин? С возрастом и под действием негативных факторов в коже и в подкожно-жировом слое происходят различные изменения, которые приводят к дряблости кожи и образованию морщин. Первые изменения появляются уже к 25-ти годам. Пусковым механизмом старения кожи является нарушение кровообращения и питания самой кожи, подкожно-жирового слоя и мышц.

Для того чтобы понять, как же кожа стареет, нужно разобраться, как она устроена.

Строение кожи Кожа – это орган, имеющий огромную площадь. Основной ее функцией является защитная функция для всего организма от действия окружающей среды и инфекций. Также кожа участвует в обмене тепла и воды.

Кожа часто отображает многие проблемы со здоровьем, на фоне различных болезней она может менять цвет, влажность, жирность, эластичность, а высыпания на ней – это яркий симптом многих недугов. Поэтому здоровая кожа может быть только у здорового человека.

Кожа состоит из трех слоев:

  • эпидермис, покрытый водно-жировым слоем;
  • дерма;
  • подкожно-жировая клетчатка.

Состояние каждого из этих слоев отображается на внешнем виде кожи и образовании морщин.

мимические морщины около глаз


Рисунок 1. Схематическое изображение строение кожи лица и вокруг глаз.

Водно-жировой слой является результатом продукции сальных и потовых желез, располагающихся в дерме. Именно данный слой отвечает за влажность кожи. Но, кроме косметического эффекта, водно-жировой слой защищает кожу от различных факторов и инфекций. Его нормальное состояние отдаляет появление морщин.

Эпидермис представляет собой 5 слоев клеток. Самый нижний слой (базальный) состоит из базальных кератиноцитов. Эти клетки образуют другие слои эпидермиса вплоть до наружного рогового слоя. Роговые клетки по своей сути являются мертвыми, в себе содержат кератин, и постепенно отшелушиваются, так происходит обновление кожи. Также в эпидермисе находятся клетки меланоциты, образующие меланин. Этот пигмент отвечает за цвет кожи, в том числе и расовый, наличие пигментных пятен и родинок, а под действием ультрафиолета окрашивает кожу в темный цвет – загар.

мимические морщины около глаз

Рисунок 2. Схематическое изображение слоев эпидермиса.

Основной функцией эпидермиса является защита от обезвоживания кожи, а также от действия различных факторов. Кроме этого, в эпидермисе содержатся иммунные клетки, защищающие кожу от инфекций.

Дерма – это и есть собственно кожа. Именно от состояния дермы в большей степени зависит упругость и эластичность кожи. По своей сути это соединительная ткань, которая формирует эластичный и упругий каркас кожи, который состоит из:

  • коллагена;
  • эластина;
  • протеингликана (гиалуроновой кислоты).

Все эти вещества образуются специальными клетками-фибробластами. Чем больше их количество и лучше качество – тем более упругая кожа.

Гиалуроновая кислота способна задерживать влагу в коже в виде такого себе геля, который делает ее ровной и упругой. Также это вещество препятствует воздействию на кожу различных токсических веществ.

Кроме этого, в дерме находятся кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания, сальные и потовые железы. От состояния этих структур также зависит скорость образования морщин.

Подкожно-жировая клетчатка состоит из жира и соединительной ткани. У каждого человека развитие данного слоя отличается в зависимости от “упитанности”. В подкожно-жировом слое также много сосудов и нервов.

Особенности строения кожи век, вокруг глаз и губ:

  • кожа вокруг глаз очень тонкая, в четыре раза тоньше кожи лица;
  • более тонкий водно-жировой слой за счет меньшего количества сальных и потовых желез;
  • в дерме содержится меньшее количество коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
  • отсутствует или практически не развит подкожно-жировой слой;
  • повышенное снабжение кровеносными сосудами и нервными окончаниями.

Это все делает кожу вокруг глаз и губ более уязвимой и требующей особого внимания, ведь первые морщины возникают именно в этой зоне.

Типы кожиКосметологи различают четыре типа кожи лица. В основу градации легло состояние сальных и потовых желез, то есть влажности и жирности кожи.

Типы кожи лица:

  • Нормальная кожа – хорошо выглядит, мало чувствительна к действию факторов окружающей среды, менее всего подвержена к образованию морщин.
  • Сухая кожа – обычно нежная, на ней практически не видны поры. Но такая кожа склонна к более быстрому раздражению и раннему сморщиванию (при неправильном уходе).
  • Жирная кожа – обычно блестит, просвечиваются капилляры, расширены поры. На ней часто образуются угри и гнойнички. Но зато такая кожа менее уязвима к действию различных раздражителей и позже образует морщины.
  • Комбинированная кожа – наиболее проблемная. В области лба, носа губ и подбородка кожа обычно жирная, а на остальных участках лица нормальная или сухая.

Именно от типа кожи зависит подбор ухаживающей, омолаживающей и декоративной косметики.

мимические морщины около глаз

Как образуются морщины?1. Под действием различных причин раннего старения или возраста ухудшается питание и кровообращение дермы и подкожно-жировой клетчатки, а также мимических мышц.

2. В эпидермисе

образуется меньшее количество базальных кератоцитов и увеличивается количество мертвых роговых клеток , нарушается их нормальное отшелушивание, кожа становится шереховатой и шелушащейся, более грубой. Также

уменьшается количество меланоцитов , кожа тускнеет. В результате этого происходит нарушение отхождения кожного сала, ухудшаются все обменные процессы в коже.

3.

Нарушается работа сальных и потовых желез , истончается водно-жировой слой, кожа становится сухой, происходит ее обезвоживание.

4.

Замедляется обновление фибробластов , как результат – меньше образуется коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, соединительная ткань теряет свою первоначальную структуру. Кожа утрачивает упругость и легко сморщивается, образуя борозды и складки – морщины.

5.

Снижение содержания в коже гиалуроновой кислоты приводит к обезвоживанию дермы. Также усиливается негативное действие на кожу различных токсинов, что усугубляет все процессы формирования морщин.

6.

Толстый или тонкий подкожно-жировой слой также влияет на образование морщин. Так, при его недостатке уменьшается упругость всей кожи, а при его избытке нарушаются все обменные процессы кожи, происходит ее увядание.

Как результат – кожа постепенно становится морщинистой, дряблой, тусклой и сухой.

Еще немаловажную роль в развитии морщин играет состояние мимических мышц, при их перевозбуждении и дряблости развиваются мимические складки и различные провисания кожи.

Виды и типы морщин на лицеПо степени выраженности морщины бывают:1. Поверхностные – изменения происходят в большей степени в эпидермисе. Такие морщины часто обнаруживают на своем лице молодые девушки и женщины. Основной причиной появлений неглубоких морщинок является сухость кожи и напряжение мышц лица (мимические морщины).
2.

Глубокие – изменения происходят в дерме и подкожно-жировой клетчатке, теряется эластичность кожи, она становится дряблой, появляются провисания растянутой кожи. Это обычно возрастные морщины и они, к сожалению, практически не поддаются разглаживанию обычными косметологическими процедурами.

Также по степени выраженности морщин их можно разделить на динамические и статические. Первые в спокойном состоянии не видны, заметны лишь при напряжении мимических мышц. Вторые же за маской спокойствия не спрятать.

Виды морщин по причине их возникновения:1. Мимические – возникают при напряжении мышц лица.

2.

Гравитационные – результат провисания кожи из-за плохой ее упругости и эластичности.

3.

Возрастные – морщины, связанные со старением, обычно покрывают всю поверхность лица.

Виды морщин в зависимости от локализации Каждый человек индивидуален, как и его морщинки, что объясняется генетическими особенностями и различными привычками. В народе появление определенных видов морщин связывают и с характером, и с тяжестями прожитой жизни.

Как избавиться от морщин?мимические морщины около глаз

С первыми морщинами справиться можно самостоятельно, изменив образ жизни и правильно ухаживая за кожей лица. На помощь придут различные маски домашнего приготовления или готовые средства от морщин на растительной основе и с инновационными компонентами.

Если же простые методы не помогают, нужна будет помощь врача-косметолога, который подскажет, как эффективно разгладить кожу лица, назначит необходимые процедуры, в том числе и физиотерапевтические. К хирургам можно обратиться тогда, когда маски и аппаратные процедуры не помогают, они смогут предложить инъекции, лазерную терапию и как радикальный вариант – пластическую операцию.

Простые правила, которые необходимо соблюдать при борьбе с морщинами и для предупреждения их развития:

  • Откажитесь от вредных привычек, курение и алкоголь особенно негативно сказываются на внешнем виде лица.
  • Высыпайтесь и гуляйте на свежем воздухе.
  • Пейте достаточное количество жидкости, делая упор на очищенную и минеральную воду.
  • Не нервничайте по поводу и без него.
  • Не усердствуйте с загаром, к роскошному цвету неизбежно прибавятся роскошные складки на лице. Необходимо использовать солнцезащитные средства, на мороз без специальной подготовки тоже лучше не показываться.
  • Правильно очищайте и увлажняйте кожу лица в соответствии с особенностями и типом вашей кожи.
  • Правильное питание – залог здоровья и красоты, кушайте больше растительной, богатой витаминами пищи, не забывайте о растительных жирах в умеренном количестве и молочных продуктах.
  • Регулярный прием витаминов А и Е (Аевит) поможет изнутри поддержать молодость кожи.
  • Меньше гримасничать, лучше напрягать свои мышцы лица правильными упражнениями и зарядкой.
  • Худеть надо постепенно, резкая потеря массы тела приводит к провисанию кожи не только на талии, но и на лице. Да и лишние килограммы также не освежат цвет лица.

Швейцарский крем от морщин Биотопикс – уникальная комбинация четырёх активных молекул (пептидов).

Этот крем предназначен для пролонгирования и усиления действия инъекций Ботокса или коллагена, а также для самостоятельного применения в случае противопоказаний этих инъекций или нежелания использования Ботокса.

Биотопикс снимает напряжение кожи, оптимизирует её структуру, смягчает кожу, стимулирует образование коллагена, даёт естественный результат омоложения, уменьшает и разглаживает мимические и возрастные морщины.

Уход за кожей и кожа без морщин К борьбе со старением кожи лица надо прибегать еще в молодости, и подходить к этому необходимо комплексно и правильно, а самое главное – все наши усилия должны быть регулярными, ведь эффект будет только от ежедневных усилий над собой. Правильный уход за лицом позволит справиться не только с уже появившимися складочками на лице, но и предупредить развитие новых морщинок и отложить старость на потом.

Антивозрастной комплекс по уходу за кожей лица1. Очистка кожи лица – обязательное условие здоровой кожи. В течения дня кожа лица всегда загрязняется пылью, вредными веществами с окружающей среды, потом и кожным жиром. Также таким загрязнением является и макияж. Все это забивает поры, ухудшает обменные процессы и замедляет восстановление эпидермиса, а как результат – кожа увядает, воспаляется и покрывается морщинками. Ниже приведены простые рекомендации по очистке кожи лица:

  • Ложиться спать с макияжем – преступление против кожи лица.
  • Все манипуляции на лице должны быть аккуратными и щадящими, сильное растирание, растяжение и трение кожи травмируют ее, приводят к более быстрому появлению морщин.
  • Очищать кожу можно с помощью воды с мылом (косметическим или детским), но лучше для этого использовать специальные очищающие средства или средства для снятия макияжа. Эти средства наносятся на ватные диски, которыми протирается лицо.
  • Сухую кожу надо очищать увлажняющими средствами, например, молочком, а жирную – лосьонами и фруктовыми экстрактами, а при наличии угревой сыпи поможет салициловая кислота. А вот проблемной чувствительной коже подойдет обычное растительное масло, например, оливковое, а также отвары ромашки или календулы. Также для чувствительной кожи подойдет мицеллярная вода, в которой содержатся уникальные кристаллы воды – мицеллы. Мицеллы способны удалить жир, макияж и пыль, абсолютно не содержат в себе отдушек и других раздражающих веществ.
  • Многие маски для лица также очищают кожу, к таким относятся маски с фруктами, огурцом, глиной, алоэ и другие. Это идеальный вариант для чувствительной кожи лица. Очищающие маски рекомендовано проводить 1-2 раза в неделю.

2. Пилинг

или удаление верхнего слоя эпителия. Это необходимо для ускорения восстановления эпидермиса, а также для улучшения проникновения питательных и увлажняющих средств. Эта процедура хорошо омолаживает и разглаживает неглубокие морщинки. Важно знать, что пилинг не проводится в зонах вокруг глаз и губ, при наличии воспалительных и

аллергических реакций

на коже, а также перед выходом на солнце или мороз.

Виды пилинга:

  • Скраб: специальное косметическое средство, кофейная гуща, соль, овсяная мука, манка и все, что под руку попадется.
  • Мочалка – для лица нужна специальная мягкая мочалка, а при ее использовании нельзя делать грубых движений.
  • Кислоты и ферменты – фруктовые кислоты, салициловая, ретиноевая кислоты, мед и прочее.
  • Процедуры в салонах красоты: пилинг при помощи лазера, кислот, ферментов. Такие процедуры особенно показаны при наличии пигментаций.

Пилинг при помощи скраба или мочалки можно проводить 1-2 раза в неделю. Более глубокий пилинг обычно рекомендуют от 2 до 6 раз в год (зависимо от метода и индивидуальных особенностей).

мимические морщины около глаз

3. Увлажнение и питание кожи лица. Практически любой вид очистки повреждает верхний водно-жировой слой эпидермиса или защиту нашей кожи, поэтому после нее целесообразно увлажнить кожу. Для этого используют увлажняющий и питательный крем или маску. При подборе данных средств нужно учитывать особенность вашей кожи и наличие той или иной проблемы. Маска отличается от питательного крема тем, что она способна очень быстро и эффективно напитать кожу, словно выталкивает морщины, дает видимый результат. Такую процедуру необходимо проводить раз в несколько дней или курсами. Крем же обладает накопительным эффектом и необходим для ежедневного применения. Если сравнивать эти средства между собой, то маска является более эффективным средством, чем крем, а их использование в комплексе дает тот самый желанный результат. Также важно использовать отдельно специальные средства по уходу за кожей вокруг глаз и губ.

4. Декоративная косметика для макияжа – неотъемлемая часть ухода за собой большинства представительниц прекрасного пола. Но неправильное ее использование приводит к более быстрому увяданию и старению кожи.

Требования к декоративной косметике:

  • Косметика должна быть качественной и максимально натуральной, не вызывать аллергических реакций и иметь хороший срок годности.
  • Не должна забивать поры кожи. Наносится тонким слоем – толстый пласт грима никого не красит.
  • Перед нанесением макияжа кожу надо очистить и увлажнить.
  • Make up должен наноситься только чистыми спонжами и кистями.
  • Необходимо своевременно снимать макияж.

Работы над собой, конечно, много, но красота и молодость требует жертв. Если ежедневно ухаживать за собой, результат не заставит себя ждать.

Как скрыть морщины с помощью макияжа?мимические морщины около глаз

1. Обязательное увлажнение перед нанесением декоративной косметики – это могут быть маски, крема, сыворотки, гели и прочие средства. Важно, чтобы увлажняющее средство полностью впиталось, излишки можно промокнуть чистой салфеткой.

2. Правильные тонирующие средства: на морщины нужны крема с шелковистой структурой, которые дополнительно будут увлажнять кожу. Нежелательно применение тональных основ с жирной и плотной консистенцией. Также важен цвет тонирующего средства, он не должен быть светлее оттенка вашей кожи.

3. Правильное нанесение тональной основы:

  • тональный крем наносится от центра лица к периферии (по массажным линиям), при этом нужны легкие постукивающие и поглаживающие движения пальцами, также “тоналку” можно наносить с помощью спонжа и кистей;
  • избегать нанесения тонального средства на глубокие кожные складки;
  • при помощи чистого спонжа надо удалить средство с области морщин;
  • пудра должна быть компактной, ее лучше наносить с помощью кисти поверх крема в области лба, носа и подбородка;
  • в области под глазами лучше не использовать пудру, подойдет только крем.

4.

Использовать консилер. Складки морщин тонируют при помощи специального корректора – консилера, он имеет водную основу, легко впитывается, его цвет подбирают на-тон два светлее основного тона. Им же можно замаскировать синяки и

мешки под глазами

. Консилер наносится при помощи тонкой кисти и только на ограниченные участки кожи, в виде небольших мазков.


мимические морщины около глаз


5.

Коррекция морщин в области глаз:

  • не стоит наносить тушь и подводку в области нижнего века, подчеркивать стоит только верхние веки;
  • на слизистый контур нижнего века можно нанести карандаш светлого цвета, от белого до бежевого – это придаст взгляду ясный вид;
  • не стоит использовать слишком темные, яркие и перламутровые тени – это подчеркнет каждую морщинку, лучше подойдут матовые тени постельного цвета на один-два тона темнее кожи.

6.

Коррекция морщин в области губ:

  • глубокие морщины вокруг губ можно спрятать при помощи консилера;
  • матовые и темные помады подчеркнут морщинки, лучше подойдет блеск для губ, а если в центральной части губ нанести более светлый тон помады, это визуально добавит им объем;
  • важно, чтобы помада или блеск для губ не расплывались, в этом случае косметика как консилер заполнит каждую морщинку и окрасит ее.

Вода от морщинмимические морщины около глаз

Вода – это основная составляющая нашего организма. И чем ее больше в коже – тем более упругой и красивой она выглядит. Многими исследованиями доказано, что у людей, которые пьют в сутки более 2-х литров очищенной воды, морщины появляются намного позже. Также доказано, что хороший питьевой режим поможет разгладить уже имеющиеся мелкие мимические морщинки. Так что без воды никак, главное, чтобы она была чистой, столовой минеральной и негазированной. Также важно помнить, что воду надо пить между приемами пищи, за полчаса до и через полчаса после еды.

Но кроме воды, которую мы пьем, очень важна вода, которой мы умываемся. Она также должна быть очищенной, желательно минеральной, не содержать примесей хлора и иметь температуру, приятную для кожи.

Массаж лица от морщинмимические морщины около глаз

Массаж лица – это хороший способ расслабиться после тяжелого дня и хорошее антивозрастное средство. Его можно делать в салонах красоты за определенную сумму или абсолютно бесплатно, самостоятельно, в домашних условиях. Ничего сложного в этом нет, да и времени процедура занимает не так много. Важно знать основные правила и принципы, а лучше выучить несколько движений, которые рекомендуют профессионалы.

Чем полезен массаж для лица?

  • В первую очередь, массаж – это улучшение кровообращения и микроциркуляции кожи. За счет “разгона крови” все полезные питательные вещества подходят к ней, ускоряются процессы обмена веществ, что улучшает выработку собственного коллагена и эластина – каркаса упругой кожи. Кроме этого, хорошее кровообращение придаст здоровый цвет лица и румянец.
  • Любой массаж действует на мышцы. Сначала они приходят в тонус, затем расслабляются. Это не только моделирует хорошие контуры и овал лица, но и станет шикарной профилактикой образования мимических морщин и различных провисаний кожи. За счет массажа повышается и тонус кожи.
  • Улучшается дренаж вен и лимфатических сосудов, можно справиться с отеками и мешками под глазами.
  • Также массаж будет воздействовать на процессы регенерации (восстановления) эпидермиса, кожа обновляется и омолаживается.
  • Массаж позитивно действует и на сальные железы, нормализует их работу, что предупреждает развитие угревой сыпи и акне при жирном типе кожи.

Когда нельзя делать массаж лица?

  • Имеются любые воспалительные заболевания кожи, после массажа инфекция может распространиться по всему лицу и даже в кровь.
  • Появились герпетические высыпания.
  • Раны и ссадины на лице, травмы лицевых костей, носа.
  • Наличие бородавок, невусов и больших родинок, если они не были осмотрены врачом-дерматологом. Такие образования склонны к озлокачествлению, а любая онкологическая патология не терпит физического и механического раздражения.
  • Заболевания крови, связанные с нарушением ее свертываемости – массаж может привести к развитию синяков и крупных гематом.
  • Высокое артериальное давление.
  • Купероз – расширенные сосуды под кожей лица.

Если нет таких противопоказаний или они были устранены, то массаж можно делать смело, в любом возрасте и ежедневно.

Как правильно делать массаж от морщин в домашних условиях?1. Перед массажем мышцы лучше прогреть теплым компрессом.

2. Важно, чтобы руки массажиста были тщательно вымытыми, не имели никаких открытых ран, длинных ногтей, украшений. Также важно спрятать волосы под шапочку или косынку. Это предупредит занесение инфекции и травму нежной кожи лица.

3. Для легкого скольжения рук и профилактики нежелательного растягивания кожи необходимо пользоваться специальными косметическими средствами:

  • массажное масло для лица;
  • оливковое масло;
  • смесь любимых растительных и эфирных масел, которые подходят вашему типу кожи, будут дополнительно насыщать ее и обладать омолаживающим действием;
  • косметические сливки;
  • молочко для снятия макияжа.

4. Принять удобное положение перед зеркалом, сидя или стоя, главное при этом выровнять спину.

мимические морщины около глаз

5. Важно делать массаж правильно, при нарушении правил состояние кожи может ухудшиться. Для этого надо знать массажные линии и двигаться строго по ним. Массажные линии лица:

  • на шее от подбородка до середины ключиц, избегая зоны над щитовидной железой;
  • центральная точка подбородка – мочки ушей;
  • срединная ямка под нижней губой – мочки ушей и выше;
  • срединная ямка над верхней губой – центральные зоны висков;
  • уголки губ – козелки ушей;
  • от переносицы к кончику носа;
  • от центра носа в сторону, к скулам и ушам;
  • точка над переносицей по бровным дугам к вискам и вверх, к волосистой части головы;
  • по нижнему веку от наружного угла к внутреннему;
  • по верхнему веку от внутреннего угла к наружному.

6. Основные методики движения пальцев при массаже лица:

  • поглаживание кончиками пальцев;
  • растирание подушечками пальцев спиральными движениями;
  • пощипывание мимических мышц;
  • короткие похлопывания и постукивания подушечками пальцев;
  • вибрационные движения всей ладонью.

Данные методики массажа желательно использовать поочередно, сменяя друг друга по всему лицу, или один из методов для определенных зон лица. Так, в области глаз необходимы лишь небольшие постукивания подушечками пальцев.

Для достижения нужных результатов массаж лица нужно проводить ежедневно по 15-20 минут, или периодическими курсами из 7-10 процедур.

Кроме классического массажа лица, существует множество уникальных массажных методик, наиболее популярным считается японская методика массажа лица Асахи (Зоган).

Японский омолаживающий массаж лица Зоган (Асахи) Данный метод усовершенствовала и предложила японский специалист индустрии красоты Юкуко Танака.

Основной положительный эффект данного массажа – лимфодренаж. При улучшении дренажа лимфатических сосудов кожа быстрее избавляется от вредных веществ и лишней жидкости, запускаются процессы обмена веществ и омоложения.

Также массаж Зоган подразумевает глубокое прорабатывание мимических мышц, что хорошо моделирует контуры лица и предотвращает развитие мимических мышц.

Как утверждала Юкуко, такой массаж пробуждает положительную энергию мышц и кожи, оживляет лицо и сохраняет молодость на долгие годы. А еще многие утверждают, что регулярный массаж Зоган способен заменить даже пластику лица.

Для самостоятельного проведения такого массажа необходимо четко знать, где располагаются лимфатические узлы в области лица.


Рисунок 3. Схематическое изображение лимфатических узлов лица.

Омолаживающий японский лимфодренажный массаж Асахи (Зоган) от морщин – видео

Омолаживающая гимнастика для лица и глаз от морщин Все знают, что красивая подтянутая фигура с красивыми контурами и рельефами тела возможна только при регулярных занятиях спортом. Состояние и молодость лица также напрямую зависит от состояния мимических мышц, а им тоже нужна зарядка. Наши мимические мышцы в течение дня двигаются больше остальных, мы говорим, выражаем эмоции, едим, они часто перенапрягаются, возникают мимические морщины. Мышцы лица нужно тренировать и держать их в должном тонусе, для них разработаны специальные упражнения.

Как правильно делать зарядку лица от морщин?

  • Перед зарядкой кожу лица необходимо очистить и тщательно увлажнить вашим любимым косметическим средством;
  • сесть удобно, с ровной спиной, перед зеркалом;
  • сделать легкий массаж кожи лица и волосистой части головы;
  • глубоко подышать;
  • приступить к упражнениям.

Упражнения для разглаживания морщин на лбу и переносице:1. Пальцами зафиксировать область над бровями, немного потянув ее вниз, в противовес этому при помощи мышц стараться поднять брови как много выше, задержаться в таком положении на 5-10 секунд, повторить упражнения от 10 раз.

2. Пальцами прижать область в центре лба, приподняв ее кверху, а брови – наоборот, попытаться максимально опустить и задержаться в этой позе на 5 секунд, такое упражнение повторять минимум 10 раз.

3. Ладошки приложить к верхней лобной области, закрыть веки и начать круговые движения глазными яблоками сначала по часовой стрелке 10 раз, затем 10 раз в противоположном направлении.

4. Указательными пальчиками прижать область между бровями, при этом попытаться максимально сдвинуть брови друг к другу, а пальцами легко растянуть кожу в противовес движению.

Упражнения для разглаживания морщин в области вокруг глаз:1. Пальцами слегка оттянуть наружные уголки глаз в сторону, веки опустить и провести круговые движения глазными яблоками сначала в одну сторону, затем в другую, так по 10 раз.

2. Нащупать кость в области наружных уголков глаз, в этом месте пальчиками кожу слегка оттянуть вниз и зафиксировать. Широко открыть глаза и посмотреть максимально вверх, так задержаться на 5 секунд, повторять упражнение не менее 10 раз.

Упражнения для щек:1. Набрать в рот воздуха, раздуть щеки, при этом ладонями слегка надавить на них, задержаться на 5 секунд. Повторить упражнение 10 раз.

2. Надуваем щеки и стараемся переместить воздух из одной половины полости рта в другую.

мимические морщины около глаз

Упражнения для губ:1. Губы скрутить в трубочку и вытянуть их вперед, как хоботок. Расслабиться. Повторить это 10 раз.

2. Округлить губки и в таком положении максимально вытянуть их вперед, так задержаться, и повторить.

3. Совершать движения нижней челюсти вправо и влево, по 10 раз в каждую сторону.

4. Медленно и аккуратно открыть рот до максимума (зеваем), так 10 раз.

5. Поднимаем нижнюю губу на верхнюю, наклоняем голову назад и затем максимально вперед. Будет достаточно пяти таких упражнений.

На самом деле существуют сотни различных упражнений для лица, но мы не можем целыми днями этим заниматься, нужно для себя подобрать свои упражнения. Представленный комплекс достаточно эффективно приведет в тонус мышцы лица, подтянет контуры и предупредит развитие морщин и провисаний кожи. Самое главное, как и в любом спорте – регулярность. Это может быть ежедневная гимнастика или занятия 3-4 раза в неделю.

Гимнастика лица для устранения мимических морщин – видео

Морщины: простые упражнения для разглаживания и профилактики морщин на лице – видео

ВНИМАНИЕ! Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется широкому кругу читателей для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

Оценка 4.9 проголосовавших: 11
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here