Способы удаления морщин на шее

Интересный и важный материал на тему: "способы удаления морщин на шее" с полным описанием и доступным языком.

Многие женщины огромное внимание уделяют уходу за лицом, предупреждая преждевременное появление морщин. В то же время шея и зона декольте часто остаются без внимания. А между тем именно они выдают возраст некрасивыми складками и мелкими морщинами, которые при неправильном уходе появляются в достаточно раннем возрасте. Если такая неприятность возникла, отчаиваться не стоит, ведь современная косметология способна в буквальном смысле творить чудеса. Домашние рецепты, доступные и не менее эффективные, станут отличным дополнением к салонному уходу.

Содержание:

  • Способы устранения морщин на шее
  • Гимнастика для шеи
  • Массаж шеи от морщин
  • Тёплый компресс
  • Маски для шеи от морщин
  • Обёртывания для борьбы с морщинами на шее

способы удаления морщин на шее

Способы устранения морщин на шее

Со временем кожа становится менее эластичной, постепенно появляются всё более явные признаки старения. Возникает проблема из-за снижения продукции коллагена и эластина. Риск возникновения морщин увеличивается у обладательниц сухого типа кожи из-за недостатка влаги. Проблема часто возникает при наличии вредных привычек, на фоне ожирения, у любительниц спать на высоко поднятых подушках. По возможности следует исключить эти факторы, ведь предотвратить всегда проще, нежели исправить.

Если морщины уже присутствуют, существует масса способов, позволяющих значительно улучшить внешний вид кожи. Осуществить это вполне реально в домашних условиях, при условии проведения процедур регулярно. Чаще всего для этого применяются:

  • гимнастические упражнения;
  • массаж;
  • маски;
  • обёртывания.

Чтобы предупредить возникновение проблемы, перечисленное рекомендуется выполнять в качестве профилактических мероприятий.

Гимнастика для шеи

Специальные упражнения удобно выполнять во время отдыха или в процессе просмотра телевизора. Под влиянием гимнастики в клетках улучшается кровоток, в результате чего улучшается обмен веществ, повышается эластичность. Это помогает убрать морщины не только на шее, но и подтянуть подбородок, улучшить овал лица.

способы удаления морщин на шее

Чтобы добиться желаемого результата и быстро справиться с морщинами на шее, следует выполнять такие упражнения:

  1. Максимально расслабить мышцы лица и шеи. Поочерёдно закидать голову назад и вперёд. В каждом положении задержаться на несколько секунд.
  2. Следующее упражнение выполняется аналогично предыдущему, только голову запрокидывать налево и направо, фиксируя положение на несколько секунд.
  3. Чтобы устранить морщины, а также подтянуть кожу, избавиться от второго подбородка, максимально открыть рот, затем стиснуть зубы, отклонить голову назад. Для эффективности повторить несколько раз.
  4. Сделать несколько медленных круговых движений головой.
  5. Поместить ладони на лоб или подбородок и пытаться наклонить голову, при этом создавая сопротивление руками.

Кроме вышеуказанных упражнений, положительно на состояние кожи шеи влияют различные мимические движения, поэтому не стоит забывать и о них.

Видео: Гимнастика для шеи, разглаживание подтягивание кожи в домашних условиях

Массаж шеи от морщин

Массажные движения способствуют ускоренному метаболизму в клетках, кровотоку, также отмечается повышение эластичности и упругости кожи. Правильно подобранные приёмы заметно улучшат состояние кожи, главное – довериться опытному массажисту или самостоятельно овладеть нужными методиками. От такой процедуры эффект будет заметен ближе к окончанию курса. Главное, при проведении массажа самостоятельно следить за тем, чтобы не растянуть кожу, иначе морщины станут более заметными.

Видео: Самомассаж шеи и зоны декольте для молодой шеи в программе “Все будет добре”

Тёплый компресс

Нередко в борьбе с морщинами на шее женщины прибегают к использованию тёплого компресса. Для его приготовления необходимо смешать до однородной консистенции 50 мл оливкового масла и 30 грамм натурального мёда. В этом средстве смочить кусок ткани и обмотать её вокруг шеи. Сверху закрепить тёплый шарф или платок. Длительность процедура составляет 15 минут, после чего компресс снять, а кожу промыть тёплой водой и обсушить.

Маски для шеи от морщин

Положительно влияют на состояние кожи и различные маски. Конечно, их можно приобрести уже готовыми. Однако приготовленные самостоятельно будут иметь в составе только натуральные компоненты.

Маска с желатином

Действие:
Такое средство эффективно при неглубоких морщинах, а также используется для выравнивания кожи.

Состав:
Желатин – 1 ч. л.
Вода – 1 ч. л.
Молоко – 1 ст. л.
Тальк или крахмал

Применение:
Смешать желатин с водой и поставить подогреваться на водяной бане, добавляя при этом молоко. Когда масса станет однородной, всыпать немного талька или крахмала, чтобы получилась тягучая кашица. Полученное средство нанести на шею и продержать до тех пор, пока оно начнёт подсыхать. Убрать маску при помощи смоченной в воде салфетки.

Для закрепления эффекта сделать контрастные компрессы на область шеи: обмотать полотенцем, смоченным в горячей в воде, затем – в холодной. Повторить несколько раз. По завершении процедуры нанести на кожу питательный крем.

способы удаления морщин на шее

Маски из куркумы

Действие:
Куркума способствует повышению кровообращения, из-за чего морщины разглаживаются. Существует несколько вариантов приготовления масок с этим компонентом.

Рецепт №1

Состав:
Куркума – 1 ч. л.
Глина косметическая – 1 ст. л.
Вода

Применение:
Смешать сухие компоненты и постепенно добавлять в них воду, чтобы получилась масса по консистенции, как густая сметана. Нанести за шею, где есть морщины, и продержать около получаса, после чего смыть. Для получения стойкого эффекта использовать два раза в неделю.

Рецепт №2

Состав:
Куркума – 1 ч. л.
Молоко сухое – 1 ст. л.
Минеральная вода без газа

Применение:
Молоко и куркуму смешать, понемногу подливать минеральную воду, пока консистенция не станет умеренно густой. Полученную массу равномерно распределить по коже и продержать 10 минут. Смыть прохладной водой.

Видео: Водка в борьбе с морщинами на шее

Обёртывания для борьбы с морщинами на шее

Если возник вопрос, как убрать морщины на шее, то стоит обратить внимание на обёртывания. Этот способ является не менее эффективным. Да и применять его несложно.

Медовое обёртывание

Состав:
Мёд – 1 ч. л.
Яичный желток – 1 шт.
Растительное масло – 1 ч. л.

Применение:
Перемешать все компоненты и до получения однородной массы. Равномерно распределить по тканевой салфетке и обернуть вокруг шеи. Сверху зафиксировать плёнкой и продержать около трети часа, после этого смыть водой.

Горячее обёртывание

Такой способ эффективен при необходимости омоложения кожи и удаления мелких морщин. За основу можно взять травяные отвары, молоко или зелёный чай. Хорошо воздействует на клетки отвар ромашки, корня алтея, мяты, липы. В умеренно горячей жидкости смочить полотенце и обмотать его вокруг шеи, держать до остывания.

способы удаления морщин на шее

Огуречное обёртывание

Чтобы устранить мелкие морщинки, можно использовать обёртывание из перезрелых огурцов. Овощ натирается на тёрке или режется тонкими пластинками, раскладывается на салфетке и обматывается вокруг шеи. Держать на протяжении 20 минут.

Шея всегда должна выглядеть молодо и красиво, поэтому следует позаботиться о состоянии кожи еще до появления первых морщинок. Домашний уход вполне способен справиться с проблемой увядающей кожи, если проводить его регулярно, уделяя внимание профилактике.

Горизонтальные морщины образуются на шее из-за уменьшения концентрации коллагена в теле. Кожа теряет эластичность из-за посещения солярия, курения, пассивного образа жизни, нарушения осанки и постоянного сидения за компьютером. Первые признаки возрастных изменений появляются в 25–30 лет. В 50–55 формируются вертикальные морщины, а кожа теряет эластичность. Повысить уровень коллагена и устранить косметический дефект помогают народные средства.

способы удаления морщин на шее

Питание от морщин

В раннем возрасте горизонтальные линии на шее появляются из-за постоянных скачков веса. С проблемой чаще сталкиваются девушки, которые придерживаются строгих диет, а затем срываются, полнеют и начинают заново худеть. Жировые отложения скапливаются в подбородке и давят на шею, формируются некрасивые дуги и обвисшие участки.

Избавляться от подкожных отложений нужно постепенно, выбирая щадящие способы: правильное питание, спорт и никакого голодания. Одновременно в рацион стоит ввести продукты, стимулирующие выработку коллагена. Именно этот компонент возвращает коже эластичность и привлекательный внешний вид. Производство белка, входящего в состав соединительных тканей, запускают:

  • фасоль;
  • фрукты красного цвета;
  • пекинская, белокочанная, цветная и брюссельская капуста;
  • зеленые и черные оливки;
  • мякоть авокадо;
  • льняное масло и семена;
  • ядра грецких орехов;
  • цитрусы;
  • морковь, заправленная сметаной или маслом;
  • продукты, содержащие сою;
  • свекла и другие красные овощи.

Благодаря сбалансированному рациону масса тела нормализуется, а блюда, богатые витаминами, аминокислотами и минералами вернут коже шеи упругость. Но одного правильного питания недостаточно. Морщины убирают комплексно, комбинируя средства для внутреннего и внешнего применения.

как избавиться от морщин под глазами

Маски из желатина и банана

Омоложение кожи начинается с правильного очищения. Шею, как и лицо, моют с мягким гелем или пенкой. Косметическое средство тщательно смывают теплой водой, а затем наносят пилинг или щадящий скраб. После удаления омертвевших клеток кожу увлажняют масками. В домашних условиях готовят питательные составы, которые подтягивают обвисшие зоны и разглаживают морщины.

Мелкие дефекты убирают желатином:

  1. В миску высыпают 20–30 г порошка, соединяют с ложкой холодной воды.
  2. Помешивая, подогревают до 70–80 градусов на медленном огне.
  3. Когда кристаллики растворятся, в массу вливают тонкой струей 30 мл цельного молока.
  4. В маску вводят 1 десертную ложку загустителя – кукурузного или картофельного крахмала.

Вязкую кашицу охлаждают до приятной температуры и распределяют по подбородку и шее. Подсохший состав аккуратно снимают с кожи, а остатки удаляют влажной губкой. После процедуры к проблемным зонам прикладывают кусочки марли, смоченные в горячей и холодной воде. Контрастные примочки держат по 5–10 секунд. Последний компресс должен быть ледяным.

После 45–50, когда кожа становится тоньше и нежнее, применяют банановые средства. Мякоть одного крупного плода перетирают с яичным желтком до однородности. Заготовку наносят на очищенную шею. Можно распределить маску между слоями марли, чтобы она не растекалась по всему телу и мебели. Банановый компресс прикладывать на 25 минут. Остатки смывать в душе водой комнатной температуры.

как убрать носогубные морщины в домашних условиях

Картофель и дрожжи

Тонкую кожу, потерявшую здоровый блеск, восстанавливает дрожжевое тесто. Заготовку продают в магазинах, но лучше приготовить основу самостоятельно:

способы удаления морщин на шее

  1. На водяной бане подогревают стакан молока до 38–40 градусов, не выше.
  2. В жидкую основу вводят 2–3 щепотки сухих дрожжей.
  3. Настаивают 15 минут, затем выливают молоко в муку. В классическом рецепте используют пшеничную, но ослабленной коже больше понравится кукурузная или овсяная.
  4. В тесто добавляют 10 мл масла. Предпочтение отдается оливковому, облепиховому или льняному. Подтягивает кожу и абрикосовое.
  5. Формируют из эластичной массы толстую лепешку, которую обматывают вокруг шеи.

Компресс накрывают пищевой пленкой, чтобы масла и витамины впитались в проблемную зону. Остатки домашнего средства удаляют лосьоном на водной основе или теплым отваром. Мыло не рекомендовано, ведь оно пересушивает шею.

Мелкие морщины разглаживает картофельное пюре. В теплую массу добавляют по 20 мл глицерина и качественного оливкового масла. Заготовку заворачивают в марлю, сложенную в 2–3 раза, и прикладывают к шее. Картофельную маску закрывают пищевой пленкой и шерстяным шарфом. Тепло усиливает приток крови к коже, а полезные компоненты, содержащиеся в корнеплодах и маслах, увлажняют и повышают эластичность. Морщины исчезают через 3–4 процедуры.

Иногда в картофельную массу вместо глицерина добавляют взбитый желток и 30–40 мл натурального меда. Шею после нанесения средства споласкивают прохладной водой или протирают ледяными кубиками, приготовленными из травяных отваров.

как избавиться от морщин между бровями

Глина, персик и лекарственные растения

Тонкую и сухую кожу, потерявшую эластичность, оживит средство из персиковой мякоти. Понадобится крупный переспевший фрукт. Заготовку обдают кипятком и снимают кожуру. Вынимают косточку, а мякоть разминают в ступе. Добавляют в персиковое пюре 2 ст. л. концентрированного отвара из цветков ромашки и тщательно перемешивают. Продукты наносят толстым слоем на кожу после умывания. Персиковую массу снимают ватным диском через 20 минут. Сок смывают теплой водой.

Людям с жирным типом кожи рекомендованы подтягивающие глиняные маски. Они убирают мелкие горизонтальные и делают незаметными глубокие вертикальные морщины. Подойдет голубая, красная и белая глина. Можно взять варианты с добавками. Например, с зеленым чаем или морской солью.

В миске смешивают по 3–4 ст. л. творога и любой глины. В однородную массу вливают немного минеральной воды, из которой предварительно выпустили газ. Берут 30–50 мл жидкого компонента, чтобы получилась густая маска. Средство из глины равномерно распределяют по проблемной зоне, захватывая область декольте и подбородок. После нанесения нужно полежать на диване, подложив под затылок валик из полотенца. Творожную массу смывают спустя 40 минут. После маски с глиной используют увлажняющий крем.

Травы избавляют от мелких морщин, возникших из-за частого посещения солярия или вредных привычек. В ступе измельчают цветки липы и ромашки, а также листья шалфея. Пропорция 1:1:1. Порошок из лекарственных растений смешивают с кипятком. Настаивают 40 минут. Остывшую массу прикладывают к шее на полчаса. Остатки трав смывать теплой водой.

как убрать морщины на лбу

Омолаживающий крем

Истонченную кожу, потерявшую эластичность, нужно не только очищать, но и увлажнять. С морщинами справится магазинный крем, содержащий ретинол, коллагеновые волокна и витамины. Профессиональные ухаживающие средства дорогие, но дают лишь кратковременный результат. Домашний крем дешевле и эффективнее. Он повышает концентрацию коллагена в коже, разглаживает возрастные морщины и защищает от появления новых косметических дефектов.

способы удаления морщин на шее

Средство из плодов шиповника рекомендовано курящим женщинам. Красные ягоды содержат витамин С, который повышает концентрацию коллагена и очищает тело от токсинов. Готовить питательный крем просто:

  1. Эмалированную миску ставят на водяную баню и высыпают в нее смесь из 30 г сливочного масла и 1 желтка.
  2. Размягченные продукты соединяют с 20 мл липового меда.
  3. В заготовку добавляют порошок из сушеных плодов шиповника. Взять 40–50 г ягод.
  4. Домашний крем подогревают до 55–60 градусов. Размягченные ингредиенты перемешивают деревянной лопаточкой, а затем перекладывают в стеклянную баночку.
  5. Посуду с питательной заготовкой хранят в холодильнике.

Крем из шиповника используют вечером после умывания. Втирают массажными движениями в лицо и шею, а затем ложатся спать.

Увлажняющее и омолаживающее средство от косметических дефектов готовят из листьев смородины. В состав крема от морщин входит:

  • веточка крапивы;
  • цветки жасмина – 3 шт.;
  • листья рябины или груши – 4 шт.;
  • пчелиный воск – 40 г;
  • свежая петрушка – 50 г;
  • растопленный маргарин – 30 мл;
  • бутоны чайной розы – 3 шт.;
  • жидкий витамин А – 20 мл;
  • листья смородины – 8 шт.;
  • подсолнечное или оливковое масло – 30 мл.

Листья и цветки измельчают в блендере. Воск с маслами растапливают на водяной бане, перемешивают до однородности и снимают. В теплую массу вводят зеленые компоненты и пересыпают крем в банку.

как убрать морщины над верхней губой

Массаж и гимнастика

Повысить тонус мышц и кожи помогают упражнения. Омолаживающую зарядку делают вечером перед водными процедурами:

  1. Сесть на пол, ноги согнуть или выпрямить. Спину расслабить, руки поставить рядом с бедрами. Подбородок медленно поднимается к потолку, а затылок старается прикоснуться к лопаткам. Затем голову наклоняют максимально низко.
  2. Оставаясь в сидячем положении, опускать щеки то на правое, то на левое плечо. Тянуться как можно сильнее до появления легкого напряжения в мышцах.
  3. Делать головой круговые движения, плавно разминая суставы.
  4. Не меняя положения, выпрямить спину и шею. Подбородок смотрит в стену. Нижняя челюсть плавно выдвигается вперед, замирает на 5 секунд и возвращается на место.
  5. Сидеть с прямой шеей. Губы вытянуты трубочкой. Петь гласные звуки, напрягая голосовые связки и мышцы.

Убрать обвисший подбородок и глубокие морщины помогает массаж. Процедуру проводят полотенцем, смоченным в холодном солевом растворе. Ткань скручивают жгутом, подносят к подбородку, держа за концы, а затем резко дергают и распрямляют. Влажное полотенце должно ударяться о нижнюю челюсть.

Домашние маски, гимнастика и массаж помогают при неглубоких морщинах на шее и зоне декольте. Контрастные компрессы тонизируют кожу, а диета повышает уровень коллагеновых волокон. Глубокие косметические дефекты устраняют не кремом или тоником, а инъекциями, лазерной шлифовкой и хирургическими способами.

как подтянуть кожу лица народными средствами

Видео: уход за кожей шеи

способы удаления морщин на шее

Что выдаёт возраст женщины? Конечно же, морщины. К сожалению, очень часто красавицы тщательно заботятся о лице, но совсем забывают о нежной и тонкой коже шеи. А ведь она требует столько же внимания! Появились морщины на шее — что делать? Я расскажу вам. В этой статье вы узнаете почему появляются морщины на шее, и как избавиться от них с помощью косметологии, правильных привычек, косметических средств, массажа и упражнений.

способы удаления морщин на шее

Причины

Почему на шее появляются морщины? Чаще всего это происходит из-за того, что кожа теряет свою эластичность и гладкость. Как правило, подобные изменения начинают происходить после 25 лет, но в ряде случаев процесс может возникнуть и раньше. Появляются кольцевидные морщины на шее, также называемые «кольца Венеры».

способы удаления морщин на шее

Какие факторы могут поспособствовать этому? Существует множество причин появления морщин на шее. Вот некоторые из них:

  • Особенности кожи: в этой области она имеет свои особенности. Например, она очень тонкая и уязвимая, у нее предрасположенность к фотостарению, меньшая численность сальных желез, что делает кожу нормального или сухого типа, небольшое количество сосудов и следовательно несильная циркуляция крови и питание клеток, особенность мышц, склонных к ослаблению.
  • Неблагоприятные особенности окружающей среды. Например, перепад температур, загрязненность воды и воздуха, или же сухость воздуха.
  • Косметические средства, которые имеют плохой состав (дешевые ингредиенты, агрессивные химические компоненты), неправильно подобраны по типу кожи или же сезону.
  • Непостоянство веса: быстрый набор или резкое похудение.
  • Нездоровые привычки, такие как: увлечение вредной едой, алкогольными напитками, табачными изделиями.
  • Проблемы во время сна (неудобные подушки, кровати), или же недосып.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Неправильное питание, вызывающее дефицит полезных веществ.
  • Частое воздействие агрессивных солнечных лучей, или злоупотребление солярием.
  • Нарушение осанки.

Вышеперечисленные причины являются виновниками преждевременного старения, увядания и образования морщин на шее, и самое печальное, что они могут вызывать морщины на шее в молодом возрасте!

Поэтому ясно, почему устранение морщин на шее — дело непростое, но очень важное. Чтобы кожа в этой области оставалась гладкой и прекрасной на долгие воспользуйтесь советами, которые представлены ниже.

способы удаления морщин на шее

Как бороться с морщинами на шее?

Возникает главный вопрос: как избежать морщин на шее? Можно ли что-то сделать или стоит смириться с подобными нежелательными проявлениями? Конечно, можно. У любой косметической проблемы есть решение. В этой ситуации существует несколько способов, направленных на борьбу со старением и его профилактику. О них будет рассказано ниже.

Косметология

Убрать морщины на шее поможет косметология. Кабинет косметолога — поистине волшебное место. Опытный специалист, делая те или иные процедуры, способен как волшебник останавливать время и дарить молодость.

Как убрать морщины на шее у косметолога? Достаточно подобрать со специалистом оптимальную процедуру и приступать к косметологическому омоложению. Самые эффективные косметологические методики:

1. Аппаратная косметология

Аппаратные процедуры высокоэффективны, практически безболезненны и безопасны. Преимуществом такой процедуры по удалению морщин на шее является то, что достигается поразительный результат без хирургического вмешательства. Популярные процедуры, которые решат ту или иную проблему в разном возрасте: фракционный термолиз, фотоомоложение, RF-лифтинг, элос-омоложение.

2. Пилинг

Пилинг помогает выражено омолодить и усовершенствовать кожу. Смысл процедуры заключается в удаление верхних слоев эпидермиса, отшелушивании ороговевших частиц. И как следствие активируется процесс регенерации клеток, начинает активно вырабатываться фундамент молодой кожи — эластин и коллаген. Пилинг делится на два типа:

  • лазерный (также именуемый «шлифовка»), проводится с помощью лазера.
  • химический, процедура проводится с помощью специальных кислот.

3. Инъекции

Морщины на шее зачастую устраняют при помощи инъекций. А почему, спросите вы. Во-первых, со временем эта процедура стала очень доступна. Если раньше ее могли позволить далеко не всегда из-за цен и дефицита хороших специалистов и препаратов, то сейчас ситуация сильно изменилась. Во-вторых, уколы от морщин на шее являются малоинвазивным и малоболезненным способом вернуть молодость. В-третьих, эффект виден практически сразу, а процесс реабилитации не занимает много времени.

Убрать морщины на шее помогают инъекции с: ботоксом, гиалуроновой кислотой, коллагеном. В зависимости от активного вещества, выделяются несколько основных инъекционных процедур:

  • Ботулинотерапия — официальное название процедуры, которая имеет привычное слуху наименование «инъекции ботокса», с помощью белкового комплекса происходит блокировка нервно-мышечной передачи. В результате этой процедуры расслабляются мышцы, морщины разглаживаются.
  • Биоревитализация — омоложение кожи при помощи уколов чистой гиалуроновой кислоты, которое дарит естественный и мягкий anti-age эффект.
  • Мезотерапия — уколы на основе эффективного коктейля из нескольких активных веществ. Как правило, смешивают гиалуроновую кислоту с индивидуально подобранными аминокислотами, витаминно-минеральными комплексами или другими компонентами.

способы удаления морщин на шее

Пластическая операция

Пластика относится к «тяжелой артиллерии». Ее применяют при выраженных возрастных изменениях, при зрелой коже. И как правило, проводится после сорока лет, когда вопрос — как убрать глубокие морщины на шее, становится особенно актуальным. Морщины на шее устраняются при помощи хирургической подтяжки или нитевого лифтинга.

Теперь вы знаете, как убрать морщины на шее в салоне. Перечисленные техники способны устранить самые глубокие морщины на шее. Но не забывайте, что у любого из перечисленных методов имеются свои особенности и противопоказания. Перед проведением любой из процедур крайне важно проконсультироваться с врачом и опытным специалистом-косметологом.

способы удаления морщин на шее

Упражнения

Специальный комплекс физических упражнений способен с успехом победить проблему. Он способен частично восстановить прежнюю упругость и предотвратить возникновение новых морщин.

способы удаления морщин на шее

Выполнять упражнения от морщин на шее можно несколько раз в день, в удобное для вас время. Вот самые популярные:

  • Необходимо сесть на стул, ноги поставить в удобное положение. Голову отклонить назад и посчитать в медленном темпе до 5. Вернуться в первоначальное положение, посчитать до двух. Повторить пятнадцать раз.
  • Нужно поднять подбородок кверху, затем отвести назад лопатки и максимально вытягивать губы (будто хотите поцеловать).
  • Выпрямите спину (можно и сидя и стоя), слегка наклоните голову назад и медленно и плавно поворачивайте ее в сначала в одну, а потом в другую сторону.
  • Следует лечь на спину так, чтобы при этом голова немного свисала, делайте попытки дотянуться до груди подбородком. На первых этапах можно повторять упражнение по 10 раз.

Не стоит отказываться от выполнения таких легких упражнений, если у вас есть цель решить проблему в домашних условиях. Комплекс упражнений особенно эффективен от морщин на шее в 30 и более лет.

Выполнять упражнения против морщин на шее очень полезно и легко. Делать это можно с удовольствием, например, во время просмотра хорошего фильма или сериала. Чтобы победить морщины на шее и декольте, упражнения следует делать регулярно и качественно. Плюс еще в том, что помимо главного эффекта, они улучшают овал лица, подтягивают подбородок.

способы удаления морщин на шее

Косметические средства

Как и любая зона женского тела, шея требует особенный уход. И тут не обойтись без хороших косметических средств! Какие средства от морщин на шее необходимо использовать?

  • Очищающие — проводите очищение ежедневно, перед сном. Подойдет тоник, молочко, нежная пенка, лосьон. Также делайте пилинг или скрабирование раз в 1 или 2 недели.
  • Увлажняющие — подойдут крема, сыворотки, маски с высоким содержанием увлажняющих компонентом. Не стоит использовать косметические средства для жирной кожи т. к. в этой зоне и так низкая активность сальных желез. Для женщин зрелого возраста существует множество средств с гиалуроновой кислотой, прекрасно работающих от морщин на шее и декольте.
  • Питающие — используйте питающие дневные и ночные кремы ежедневно, и маски 1 раз в 1-2 недели. Вы даже не представляете, насколько кожа любит дополнительное питание полезными веществами и витаминами.
  • Защищающие — как было выяснено, солнце играет большую роль в образовании морщин на шее, поэтому использование солнцезащитной косметики — важнейший этап ухода!

Лучше всего использовать средства с маркировкой «для шеи и зоны декольте». Но и косметика, используемая для лица, также подходит! Просто выбирайте средства для кожи сухого и нормально типа. Не обделяйте внимаем кожу в этой области, и она ответит вам большой благодарностью, в виде подтянутости, молодости и гладкости.

способы удаления морщин на шее

Сон

Качественный сон — важнейший процесс для человека, он благоприятно влияет на состояние всего организма, это известно всем. Но качество сна определяет не только самочувствие, но и состояние внешнего вида. Для избежания появления морщин на шее есть рекомендуется выполнять некоторые советы:

  • Выбирайте качественные, ортопедические подушки. Они могут принимать форму головы и делать сон качественным, без появления морщинок.
  • Используйте подушки с жестким наполнителем, несмотря на стереотипы, но на ней будет гораздо комфортнее и полезнее спать, нежели на высоком, мягком и пышном «облаке».
  • Стоит позаботиться о том, чтобы подушка была удобной и не превышала 10 см.
  • Перед сном за 2-2,5 часа наносите ночной крем.
  • Используйте постельное белье из натуральных тканей.
  • Сделайте в комнате, в которой спите, комфортный микроклимат: воздух должен быть увлажненным и прохладным. В этом вам поможет увлажнитель воздуха.

способы удаления морщин на шее

Держать вес под контролем

Какими бы ни были благими намерениями, но усиленное похудание может быть чревато негативными последствиями. Вредно прыгать по весовым категориям и резко их менять. Провисание щек, образование морщин и складок – всё это весьма неприятно, и может происходить при быстром сбросе лишних килограмм. Придерживайтесь правильного питания и умеренных физических нагрузок, и тогда борьба за стройность не принесет лишних морщинок.

способы удаления морщин на шее

Компрессы

Регулярно делая компресс (также называемый обертыванием), можно избавиться от морщин на шее или сделать их меньше. Стоит повторять процедуру 1-2 раза в неделю в течение месяца, а держать 30 не менее минут.

Компресс делается следующим образом:

  • приготовленная смесь наносится на марлю или хлопчатобумажную ткань;
  • шея обматывается тканью;
  • поверху обвязывается пленкой;
  • и сразу прикрывается чем-то теплым: шарф, полотенце, плед.

Доступные и полезные рецепты:

  • Яичный желток + растительное масло + мед.
  • Компресс из огурца. Натрите овощ на мелкой терке, массу положите на ткань.
  • Масляный компресс. Подойдет масло жожоба, виноградной косточки, персиковое, оливковое, льняное, кокосовое, миндальное, аргановое масло и многое другое. Главное, чтобы оно было натуральным и качественным.
  • Обертывание с отваром ромашки. Четверть стакана цветков сухой или свежей ромашки залейте стаканом кипятка и дайте настояться 30 минут или в таких же пропорциях продержите на медленном огне 5 минут. И том и другом случае дайте отвару остыть, а затем смочите ткань или марлю в отваре.
  • Отвар ромашки + мед. Сделайте травяной отвар как в предыдущем рецепте, потом добавьте 2 ст. л. меда. При желании можно добавить желток.

способы удаления морщин на шее

Массаж

Массаж для разглаживания морщин на шее можно делать в кабинете у специалиста, и самостоятельно в домашних условиях, если услуги профессионала не вписываются в ваш бюджет. Но стоит заметить, что максимальный результат можно достичь именно при помощи специалиста.

способы удаления морщин на шее

Как разгладить морщины на шее с помощью массажа в домашних условиях? Прежде чем приступить к массажу необходимо подготовиться:

  1. нанесите на кожу натуральное растительное масло или любимый крем;
  2. разогрейте кожу легкими поглаживаниями.

Самая простая техника: начиная от ключицы, двигайте пальцами тыльной стороной ладони до подбородка. Повторяйте действие в течение десяти минут. Также можно выполнять массаж душем, просто направляйте сильную струю на кожу, можно также использовать контрастный душ.

Нельзя во время массажа сильно давить, щипать кожу. Особенно аккуратно нужно быть в зоне щитовидной железы. Все движения должны быть комфортными и безболезненными.

Правильный массаж поможет решить проблему, если по какой-то причине морщины на шее появились в 20 лет, то есть в молодом возрасте.

Массаж укрепляет тонус мышцы, улучшает кровообращение, стимулирует выработку коллагена, благодаря этому способен убрать морщины на шее.

способы удаления морщин на шее

Маски

Правильно подобранные маски помогут убрать морщины на шее в домашних условиях. Несколько рецептов эффективных масочек:

  1. Яичный желток + 2 ст. л. растительного масла (например, миндальное, оливковое, персиковое) + чайная ложка меда. Тщательно перемешанные ингредиенты нанести на 25 минут.
  2. Сырой картофель + яйцо + 1 ст. л. растительного масла на ваш вкус. Картофель мелко натрите на терке, яйцо взбейте и все тщательно перемешайте и нанесите. Сверху необходимо наложить салфетку. 20-30 минут будет достаточно.
  3. Морковь + овсяная мука + желток. Мелко натрите морковь, смешайте с 1 ст. л. муки и желтком.
  4. Оливковое масло + творог + сметана. Хорошо перемешайте 2 ст. л. масла, 1 ст. л. сметаны и творога. По желанию можно добавить яичный желток или немного пюре банана.
  5. Маска из ламинарии (морская капуста). Приобрести водоросль можно в аптеке. Готовится она так: купленный порошок заливается теплой водой (нельзя использовать горячую!) на 2 часа, затем ее нужно немного отжать. После масса наносится на кожу в чистом виде или же смешивается с другими компонентами. Вот какие бывают маски, помогающие уменьшить морщины на шее:
  • 2 ст. л. морской капусты + 3 ч. л. меда + 1 ч. л. оливкового масла;
  • 2 ст. л. ламинарии + 2 капсулы витамина E или A;
  • 3 ст. л. водоросли + 2 ст. л. растительного масла (желательно авокадо, жожоба или миндальное масло).

Морская капуста очень эффективна для удаления морщин на шее и в других зонах, поэтому она часто используется в косметологии.

Чтобы уменьшить морщины на шее необходимо делать маску 1 раз в неделю по 20-30 минут. Смываются такие маски теплой водой. После процедуры полезно нанести увлажняющий или питательный крем.

способы удаления морщин на шее

Профилактика

Если вы не хотите, чтобы раньше времени появились морщины на шее, то не забывайте про профилактику. Простые действия помогут поддерживать кожу в отличном состоянии:

  • Используйте комплексный уход на постоянной основе (очищающие процедуры, увлажнение+питание)
  • Перед приемом солнечных ванн или сеансом солярия не забывайте наносить солнцезащитное средство на зону декольте и шею.
  • Регулярно используйте качественную косметику, предназначенную для этой зоны. Если есть возможность выбирайте специальные средства, способные убрать морщины на шее.
  • Употребляйте полезную и разнообразную пищу.
  • Не пренебрегайте домашним уходом: маски, контрастный душ, самомассаж, протирание кубиком льда, компрессы.
  • Регулярно делайте упражнения и гимнастику от морщин на шее.

способы удаления морщин на шее

Не забывайте, чтобы убрать морщины на шее и декольте важен комплексный уход. В домашних условиях эффективнее делать сразу маски, массаж, гимнастику и компрессы. Таким образом через несколько недель такого подхода вы непременно увидите результат.

Для того, чтобы узнать, какая из перечисленных косметологических техник от морщин на шее и декольте будет для вас наиболее эффективной, вам понадобится помощь специалиста. Именно косметолог, оценив состояние вашей кожи, подберет наиболее подходящую процедуру.

Видео: Как убрать морщины на шее 

Девушки много внимания уделяют уходу за лицом, но зачастую не обращают внимания на шею. Спохватываются только, когда кожа становится дряблой и покрывается морщинками. Появляются признаки старения на шее, как правило, раньше, чем на лице. Слой эпидермиса тут более тонкий, и сальных желез значительно меньше. Конечно, в косметическом салоне могут предложить разнообразные косметические процедуры, но многие женщины предпочитают народные средства от морщин на шее. Эти средства доступны и достаточно эффективны.

Причины появления

Почему старение кожи шеи происходит раньше, чем кожи лица?

способы удаления морщин на шее

Провоцирующими факторами являются:

  • Положение головы. Современные люди уделяют много времени работе с гаджетами, и при этом, находятся в позе с опущенной вниз головой. Кроме того, многие привыкли читать в постели и ходить по улицам, смотря под ноги. А при таком положении головы на шее образуются горизонтальные складки.
  • Вредные привычки. Курение и чрезмерная любовь к загару способствует обезвоживанию кожи и появлению морщин.
  • Возраст. В женском организме после 40 лет начинает снижаться выработка женских половых гормонов, а это приводит к уменьшению выработке эластина и коллагена.
  • Неправильное питание. Несбалансированный рацион и жесткие диеты не способствуют гладкости кожи шеи.

Какие народные средства можно использовать?

Существуют разные способы борьбы с морщинками на шее, которые можно использовать в домашних условиях.

Массаж с маслом

Эффективно омолаживающей процедурой является массаж с косметическим маслом. Но чтобы заметить положительные результаты, процедуры нужно проводить регулярно.

Описание процедуры:

  • на очищенную кожу шеи наносят масло;
  • выполняют поглаживающие движения: по передней поверхности шеи снизу вверх, по боковым – сверху вниз;
  • затем нужно перейти к поколачивающим движениям, для этого задействуют подушечки пальцев;
  • закончить массаж нужно поглаживающими движениями.

Во время массажа нужно быть аккуратной, не щипать, не растягивать кожу. Масла для процедуры можно выбирать любые. Молодым женщинам стоит отдавать предпочтение продуктам с легкой структурой – персиковому, миндальному, из косточек винограда. Дамам после 50 лет нужно масла, насыщенные жирными кислотами – кокосовое, жожоба, из проростков пшеницы.

Компрессы

Эта процедура активно питает кожу, приведем несколько рецептов:

  • Масляные. Любое косметическое или нерафинированное растительное масло подогреваем до температуры тела. В теплом масле смачивают кусок марли, оборачивают его вокруг шеи, сверху прикрывают пищевой пленкой. Через двадцать минут, компресс снимают, остатки масла удаляют сухими салфетками.
  • С солью. Этот компресс хорошо тонизирует и подтягивает. В стакане чистой воды растворить полную столовую ложку соли (лучше морской). Смочить в рассоле салфетку и приложить её к коже. Через пять минут, ополоснуть шею прохладной водой и нанести жирный крем или тонкий слой косметического масла.

Домашние кремы

Для устранения морщинок на шее можно готовить домашние омолаживающие кремы.

  • С льняным маслом. Подогреть 50 мл льняного масла, смешать с 10 граммами меда, отдельно растопить 5 граммов пчелиного воска. Смешать масляно-медовую смесь с воском. Воск добавлять по каплям при интенсивном взбивании до получения однородной эмульсии.

способы удаления морщин на шее

  • Со сливочным маслом. Растопить 50 граммов натурального сливочного масла. Снять с огня и смешать с сырым желтком. Добавить 50 граммов измельченных в порошок сухих ягод шиповника, размешать.

Готовый домашний крем переложить в чистую баночку с крышкой, хранить в холодильнике не более трех дней. Накладывать на кожу шеи дважды в сутки толстым слоем. Остатки снимать салфетками.

Варианты масок

Эффективным домашним средством борьбы с морщинами на шее являются маски. Делать их рекомендуется два или три раза в неделю. Курс составляет 12-15 процедур, затем нужно будет перейти на другой вариант маски, чтобы кожа не привыкала.

Дрожжевая

Этот вариант маски хорошо подтягивает дряблую кожу, разглаживает складочки. Проводят эту процедуру так:

  • в половине стакана теплого молока растворяют чайную ложечку меда и пакетик сухих быстрорастворимых дрожжей;
  • оставить смесь для подъема на несколько минут;
  • затем влить в смесь 10 мл нерафинированного растительного масла;
  • всыпать муку. Можно взять обычную пшеничную, но еще лучше использовать овсяную;
  • замесить мягкое тесто, сделать из него длинную лепешку, которую оборачивают вокруг шеи;
  • поверх лепешки накладывают полосу пергамента или пищевой пленки;
  • через полчаса снять и протереть кожу тоником или лосьоном.

Картофельная

Мелкую сеточку морщин разглаживает маска из отварного картофеля. Нужно растолочь пару сваренных картофелин, добавить по 10 мл растительного нерафинированного масла и глицерина. Вести взбитый желток. Размешать. Чтобы удобнее было накладывать маску, рекомендуется положить пюре между двумя кусочками марли такой длины, чтобы можно было обернуть вокруг шеи. Обернуть шею поверх марли пищевой пленкой и теплым шарфом. Снимать маску через полчаса.

Творожно-апельсиновая

Этот состав отлично питает и тонизирует. Приготовление:

  • взбить в блендере 100 граммов жирного творога с 50 мл свежевыжатого процеженного сока апельсина и 5 мл косметического масла;
  • полученную однородную массу выкладываем на марлевую салфетку и оборачиваем салфеткой шею;
  • через двадцать минут компресс снимают, кожу ополаскивают, смазывают кремом.

С бананом

Измельчить один спелый банана, растереть полученное пюре с сырым желтком. Добавить в массу немного крахмала, чтобы пюре приобрело консистенцию густой сметаны, Накладывать приготовленную массу на шею на двадцать минут. Смывать прохладной водой. Этот вариант маски тонизирует, омолаживает и питает.

С глиной

Этот вариант маски отлично подтягивает, борясь с дряблостью кожи. Готовится состав так:

  • заварить ромашковый чай, дать ему остыть;
  • три столовых ложки красной глины развести холодным чаем до состояния густой кашицы;
  • добавить к глиняной смеси 10 мл масла персика, размешать;
  • накладывать на шею толстым слоем на полчаса.

Оценка 4.9 проголосовавших: 12
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here